
Že kalendář nejde obelstít? Tak to se pletete, delší mládí vám totiž zajistí pravidelné používání kokosového oleje nebo častá aplikace avokádové masky s přídavkem medu. A proč je dobré pít heřmánkový čaj?
Už nějaký ten pátek registrujete jemné vrásky kolem očí? Jestli vás to uklidní, tomuto projevu stárnutí se nevyhne vůbec nikdo. I dermatologové připouští, že první nepatrné linie se v této oblasti objevují kolem pětadvacátého roku života. S příchodem třicítky pak mívají mnohem jasnější obrysy, čemuž nahrává i fakt, že pokožka je tady nejtenčí z celého obličeje. Když už se tvorbě nežádoucích rýh nedá zabránit, lze ji alespoň zpomalit? Podle odborníků ano. Dokonce více způsoby! Čím začnete vy?
A teď se přiznejte, pijete denně doporučované dva litry čisté vody? Pokud vás na životabudič z kohoutku dvakrát neužije, zahrňte do pitného režimu zelený a heřmánkový čaj. Proč? Oba nápoje jsou bohaté na antioxidanty, jež neutralizují volné radikály ještě před tím, než začnou poškozovat kůži, což mají v popisu práce. Tím se pochopitelně stav pleti celkově zlepšuje, přičemž se pokožka stává méně náchylná ke vzniku nevítaných prohlubní.
Ženy po celém světě se na olej získávaný z jader kokosových ořechů hodně spoléhají. A zdaleka ne jen při vaření! Pokud si ho budete pravidelně nanášet na obličej, změn k lepšímu se brzy dočkáte. Vždyť o kokosovém oleji je známo, že zpomaluje tvorbu nových a napravuje vzhled stávajících vrásek, zatímco všemi silami podporuje „opravu“ kožních buněk. Použijte ho tedy na ranní i večerní „pomazání“, rozhodně tím nic nezkazíte.
Další omlazovací alternativou je maska, jež by se klidně dala nazvat „medovým avokádem“. Dužinu tropického plodu s polévkovou lžící včelího sladidla důkladně promíchejte a voňavý výtvor aplikujte na tvář. Po dvaceti minutách se vydejte na lov vlhčených ubrousků, které vám pomohou zbavit se mazlavého zlepšováku, jež vám ubere i pár let. Samozřejmě pouze v případě, že ho neděláte naposledy…
Možná vám tahle rada přijde poněkud bláznivá, protože léto je nenávratně pryč. Jenže i teď vás chvilka bez ochrany může přijít pěkně draho. Podle expertů je totiž nejčastější příčinou téměř všech projevů stárnutí ultrafialové záření. To na vás negativně působí i tehdy, kdy je pod mrakem, nebo dokonce poprchává. Bez ohledu na počasí i roční období tedy „opalovákem“ vůbec nešetřete!
Foto: Shutterstock
Místo, kde můžeš psát a diskutovat
Pak je dobré vyvarovat se stresu, hodně životního optimismu a umění přirozeně stárnout.
Heřmánkový a zelený čaj piji denně, tak mám radost z nových poznatků.