
Současná žena musí být matkou, manželkou, kamarádkou, ale také úspěšnou zaměstnankyní nebo podnikatelkou a v neposlední řadě ženou. Všechny tyto role a to, jak se s nimi potýká, ovlivňují její sebevědomí. Kromě péče o domácnost a rodinu nebo dosažení pracovních úspěchů, jsou na ni kladeny i vysoké nároky v oblasti vzhledu nebo fyzické a psychické kondice.
„Ženy jsou v tomto ohledu zodpovědnější, pravidelně navštěvují preventivní prohlídky, více dbají na zdravý životní styl. Stále to však není dostačující, ať už z důvodu nedostatku času nebo proto, že vlastně nevědí, jak o své zdraví pečovat. Často řeší i pouze fyzickou stránku a zapomínají na své psychické zdraví,“ říká MUDr. Karel Bláha, praktický lékař z poradny uLékaře.cz.
Tuto skutečnost potvrzuje i průzkum komunity ŽENY s.r.o. 22 % žen vnímá zdraví jako to nejdůležitější na světě. Dalších 19 % za klíčové považuje zdraví celé rodiny. Významná skupina žen, tzn. 16 % oslovených, vnímá zdraví jako něco, co si za peníze nekoupíme (viz graf 1). Přestože řada žen hodnotí péči o své zdraví jako dostačující, často ji vnímá převážně jako preventivní návštěvy u lékaře.
Z výsledků dotazníkového šetření, kterého se zúčastnilo 680 žen, je dále patrné, že ženy považují své zdraví a zdraví své rodiny za nejdůležitější na světě. Klíčová je pro ně preventivní péče. Přestože téměř 61 % žen hodnotí své zdraví spíše pozitivně, stále si příliš nevěří. Pokud jsme ale zdravé a šťastné uvnitř, odrazí se to i na naší kráse a našem sebevědomí. ŽENY s.r.o. se proto v roce 2018 v rámci svého programu na podporu sebevědomí žen zaměřují právě na podporu fyzické i psychické stránky zdraví.
Průzkum dále ukázal, že pouze 12 % žen chodí pravidelně do přírody a 10 % oslovených žen zdravě jí. Dokonce ještě menší podíl žen uvádí, že pravidelně odpočívá, snaží se nestresovat, naslouchá svému tělu, pravidelně jí, sportuje nebo dokonce medituje (viz graf 3). Přičemž právě stres a únava, nedostatek času na sport a relaxaci nebo zanedbaný vzhled patří mezi faktory, které sebevědomí žen značně snižují.
„Jsme-li zdravé a šťastné uvnitř, odrazí se to i na naší kráse, a tudíž na našem sebevědomí. Proto se v roce 2018 zaměříme na dva aspekty tvořící harmonii v nás, a to zdraví a duchovno. Důležité je mít se skutečně rády takové, jaké jsme… uvnitř i vně. Návštěvnice akce Den, kdy se budu mít ráda, mohou kromě konzultací s praktickými lékaři, psychology, dermatology nebo praktickými chirurgy využít i služeb nutričních poradců, masérů a terapeutů nebo poradců na zdravý životní styl.“
Eva Čejková Vašková, zakladatelka a jednatelka společnosti ŽENY s.r.o.
Místo, kde můžeš psát a diskutovat
Zajímavé čtení, já se cítím nemocně fyzicky i psychicky...
Zajímavý průzkum
já jsem chronicky nemocná, ale od září užívám "medicínu" na podporu imunity a cítím se dobře...(jen abych to nezakřikla) ale to dobře je až tak od listopadu...
Já se citim furt nemocná
velmi zajímavé