Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Redakce ŽENY s.r.o
Redakce ŽENY s.r.o
Vloženo 28. 2. 2020
Líbí se mi

Při boji s akné nebo oparem nemusíte spoléjat jen na chemii

Redakce ŽENY s.r.o
Redakce ŽENY s.r.o
Vloženo 28. 2. 2020
Líbí se mi
Při boji s akné nebo oparem nemusíte spoléjat jen na chemii

Při boji s akné nebo oparem nemusíte spoléjat jen na chemii

Koho by občas nepotrápily problémy, jako jsou pupínky nebo opar. Většina z nás rychle hledá v regálech v drogerii nebo v lékárně, jak by s daným neduhem zatočila. Nicméně pomocnou ruku nabízí i příroda.

Co pomůže s vyřešením akné a uspíší léčbu oparu?

Sbohem, pupínky

Akné většinou souvisí s hormonálními změnami v našem těle, ale také se životním stylem, který vedeme. A tak i „léčba“ otravných pupínků nemůže spočívat pouze v mazání nejrůznějších krémů a sér. Zaměřte se proto na změnu v životním tempu – spěte alespoň 6 až 8 hodin každý den (nebo spíš noc), dodržujte pitný režim (ideálně pijte čistou vodu nebo bylinkové čaje) a nezapomínejte na zdravou stravu. Na talíř zařaďte spoustu zeleniny a ovoce, ryby, semena a ořechy, celozrnné potraviny… Ačkoli není zcela prokázáno, že určité jídlo za vznikem akné stojí, v souvislosti s prevencí pupínků se hovoří o vynechání polotovarů, uzenin, sladidel, ale i cukru a dalších nezdravých dobrot.

Co se samotné péče o postiženou pokožku týče, pomůže jí například protizánětlivý heřmánek (udělejte si nálev a používejte jej jako pleťovou vodu), med (urychluje hojení), citron (dezinfikuje) nebo jablečný ocet (pozor, ten by měl být vždy naředěný). A pamatujte – pupínky byste nikdy neměli vymačkávat – jinak hrozí, že do ranky zanesete další nečistoty a z pouhé kosmetické maličkosti se stane nepříjemné trápení.

Zase ten opar…

Opary jsou způsobné virem herpes simplex, a tak je jeho prevencí především posilování imunitního systému. Nicméně pokud jste opar někdy v minulosti měli, může se objevit kdykoli. Většinou jím lidé trpí, když jejich tělo bojuje s infekcí nebo velkým stresem (jako by virus využil toho, že je jejich imunita oslabená, a vystrčí růžky). Nejčastěji se vyskytuje na rtu, ale není výjimkou, když se opar udělá třeba v nose. Je také třeba pamatovat na to, že je opar silně nakažlivý – a tak byste měli pohlídat, aby se po vás například nikdo nenapil ze stejné sklenice, a bohužel se budete muset po dobu léčby rozloučit s polibky.

Jakmile se vám opar udělá, musíte mu dát čas na uzdravení. Neznamená to ale, že je třeba sedět s rukama v klíně – léčbu můžete urychlit. A hlavně s některými „vychytávkami“ snížíte bolestivost oparu, který dokáže pořádně potrápit. Není od věci vybrat si v lékárně nějakou mast nebo náplast na opary, nicméně můžete si pomoci i přírodními prostředky. Skvělý je třeba gel z aloe vera, který zklidňuje podrážděnou kůži a napomáhá hojení. Někteří lidé nedají dopustit ani na obyčejnou vazelínu, která rovněž hojí a navíc změkčuje ztvrdlou kůži v okolí bolestivých puchýřků. Oblíbenou první pomocí je i zubní pasta, která opar vysuší, takže nemokvá, nebo spařený sáček černého čaje, který tlumí bolest.

Foto: Shutterstock

Autorka: Lucie Pražáková

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
lemur
lemur 2. 3. 2020

Prima.

Odpovědět
beata0063
beata0063 1. 3. 2020

dobre vediet

Odpovědět
Siraellen
Siraellen 29. 2. 2020

Já používám bambucke máslo

Odpovědět
xxkouckaxx
xxkouckaxx 29. 2. 2020

akné jsem nikd yneřešila , prostě až byl čas , tak zmizelo samo

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
88 834
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.