Aby se předešlo virovým infekcím, lékaři v první řadě důrazně doporučují dodržovat správnou hygienu rukou. S ohledem na současné šíření koronaviru je to zvlášť důležité. A proč zrovna tohle opatření může zpomalit šíření epidemie?
Pokud jde o prevenci virových infekcí – zejména těch, které se šíří kapičkami z kašle a kýchání – mytí rukou je vždy tou nejzákladnější metodou. Světová zdravotnická organizace (WHO) ve svých směrnicích o tom, jak zabránit infekci novým koronavirem, který momentálně děsí celý svět, uvádí, že lidé by měli „ruce drhnout mýdlem a vodou“, což však někteří zpochybňují. Že něco tak primitivního zabralo?
Smutná realita stojící v pozadí
Nedávný výzkum z Massachusettského technologického institutu sídlícího v Cambridge veškeré posměšky ignoruje. Výsledky studie, kterou tamní vědci uveřejnili v časopise Risk Analysis, jasně dokazují, že mýdlo a voda zpomaluje šíření infekčních chorob. Jenže tím se dostáváme ke kameni úrazu.
Podle profesora Christose Nicolaidese, spoluautora výzkumu, si až 70 % lidí po použití toalety ruce neopláchne ani vodou, natož umyje mýdlem. A ti, kdo to dělají, nemusí volit správný způsob. Za ten se považuje takový, kdy se vydrhnou dlaně, zadní část rukou, prostory mezi prsty a pod nehty. Epidemiologové se navíc shodují, že je v současné době je nezbytností horní končetiny drhnout nejméně 20 sekund.
Čistota půl zdraví
Pokud by lidé tato pravidla dodržovali, mohlo by to podle vědců zpomalit šíření infekcí o téměř 70 %. A prý i zvýšení počtu lidí s čistýma rukama, a to o pouhých 10 %, může zpomalit rychlost rozpuku nemoci až o 24 %. To zrovna není málo, co myslíte?
„Naše studie poukazují na to, že zapojení obyvatelstva do správné hygieny rukou by mohlo být jednoduchým a účinným řešením pro prevenci přenosu infekcí a snížení rizika masivních globálních pandemií. Leckdy by stačilo na hlavní letiště umístit více umyvadel mimo toalety. To by v tom nejlepším případě mohlo jedince povzbudit k častějšímu mytí rukou,“ nechávají se slyšet výzkumníci.
Foto. Shutterstock
Autorka: Šárka Mikulová
Jak může důkladné mytí rukou zpomalit epidemii
-
Mýty o mléce, kterým stále věříme
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Říká se, že mléko je člověku nejvlastnější potravina – vždyť je to přece pokrm miminek. Mléčné výrobky jsou rozhodně...
-
Bolest hlavy zvládnete i bez prášků. Zkuste sílu bylinek!
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Všichni jistě máme v domácí lékárničce zásobu nejrůznějších pilulek, po kterých sáhneme, když se ozvou bolavá záda, natažené svaly...
-
Letní oblečení pro plnoštíhlou postavu: noste šaty a odhalte ramena
Petra Kubal||Krása a zdraví
Pro mnohé ženy plnoštíhlé postavy je nakupování a nošení letních outfitů trošku boj. Všude narážíme na superúzká ramínka, krátké...
-
Vědecký a umělecký pohled na facelift aneb co věděl už Leonardo da Vinci
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, péče o sebe, zajímavosti
Tento článek přináší V CLINIC, klinika estetické chirurgie v Brně se specializací na zákroky v obličeji (Facelift, operace očních...
-
Orální příznaky, které byste neměli ignorovat aneb proč si čistit zuby?
Redakce Ženy s.r.o.||#, Krása a zdraví, Magazín, biohacking, péče o sebe, péče o tělo
Záněty dásní, kazy nebo zápach z úst mohou mít vliv na vaše zdraví, pokud je nebudete řešit včas. Začněte...
-
Bojovník Honza: překonal rakovinu, kloubní lupénku i himalájské obry
Lucie Janotová||Krása a zdraví, inspirativní muži, rozhovor, zdraví
Stanul na vrcholech nejobtížnějších himalájských velehor a právem se řadí k nejúspěšnější českým horolezcům. A to navzdory závažným nemocem, které...
-
Šátek: jak ho nosit a proč si ho na jaro rozhodně pořídit?
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Máte plnou skříň oblečení, a přesto máte pocit, že nosíte stále to stejné? Potřebujete oživit váš styl? Není nic...
-
Když slunce pálí aneb co dělat, když vás trápí pigmentové skvrny na obličeji
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, léto, tipy
Léto je v plném proudu a sluneční paprsky nabírají na intenzitě. Jak se chránit proti vzniku pigmentových skvrn na...