Aby se předešlo virovým infekcím, lékaři v první řadě důrazně doporučují dodržovat správnou hygienu rukou. S ohledem na současné šíření koronaviru je to zvlášť důležité. A proč zrovna tohle opatření může zpomalit šíření epidemie?
Pokud jde o prevenci virových infekcí – zejména těch, které se šíří kapičkami z kašle a kýchání – mytí rukou je vždy tou nejzákladnější metodou. Světová zdravotnická organizace (WHO) ve svých směrnicích o tom, jak zabránit infekci novým koronavirem, který momentálně děsí celý svět, uvádí, že lidé by měli „ruce drhnout mýdlem a vodou“, což však někteří zpochybňují. Že něco tak primitivního zabralo?
Smutná realita stojící v pozadí
Nedávný výzkum z Massachusettského technologického institutu sídlícího v Cambridge veškeré posměšky ignoruje. Výsledky studie, kterou tamní vědci uveřejnili v časopise Risk Analysis, jasně dokazují, že mýdlo a voda zpomaluje šíření infekčních chorob. Jenže tím se dostáváme ke kameni úrazu.
Podle profesora Christose Nicolaidese, spoluautora výzkumu, si až 70 % lidí po použití toalety ruce neopláchne ani vodou, natož umyje mýdlem. A ti, kdo to dělají, nemusí volit správný způsob. Za ten se považuje takový, kdy se vydrhnou dlaně, zadní část rukou, prostory mezi prsty a pod nehty. Epidemiologové se navíc shodují, že je v současné době je nezbytností horní končetiny drhnout nejméně 20 sekund.
Čistota půl zdraví
Pokud by lidé tato pravidla dodržovali, mohlo by to podle vědců zpomalit šíření infekcí o téměř 70 %. A prý i zvýšení počtu lidí s čistýma rukama, a to o pouhých 10 %, může zpomalit rychlost rozpuku nemoci až o 24 %. To zrovna není málo, co myslíte?
„Naše studie poukazují na to, že zapojení obyvatelstva do správné hygieny rukou by mohlo být jednoduchým a účinným řešením pro prevenci přenosu infekcí a snížení rizika masivních globálních pandemií. Leckdy by stačilo na hlavní letiště umístit více umyvadel mimo toalety. To by v tom nejlepším případě mohlo jedince povzbudit k častějšímu mytí rukou,“ nechávají se slyšet výzkumníci.
Foto. Shutterstock
Autorka: Šárka Mikulová
Jak může důkladné mytí rukou zpomalit epidemii
-
Proč dá takovou práci zhubnout tuk na břiše
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Kdyby probíhalo pomyslné hlasování o tom, která tělesná partie dokáže ženy toužící po štíhlejší postavě nejvíce potrápit, nejspíš by...
-
Dietní limonády způsobují infarkt, depresi a nadváhu. Ještě pořád si chcete nalít?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Infarkt, nadváha, deprese či velké problémy v reprodukční sféře. Věřte, nebo ne, tohle všechno se dává do souvislosti s...
-
Sport a zdravá strava v moderním stylu, který vás bude bavit
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, móda, sport, zdravá strava
Pohyb a zdravá strava jsou základem toho, aby se člověk cítil dobře. Především po stránce fyzické, i když sport...
-
Vybíráte novou vůni? Inspirujte se těmi, které miluje redakce ŽENY s.r.o.
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Hledáte svůj ikonický parfém? Srdeční záležitost, která bude absolutně odpovídat vaší povaze i náladě? Potřebujete inspiraci? Proto jsem vyzpovídala...
-
Brambory, rajčata nebo fazole: jaké zdroje vápníku by neměly chybět ve vašem jídelníčku
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, tipy, zajímavosti, zdraví
Tahle svatá trojice vám dodá látku, jež ocení celý kardiovaskulární systém, trávení i nervy, které teď dostávají pořádně zabrat....
-
Jak být šik v každém věku. Vybrali jsme TOP účesy pro ženy po padesátce
Petra Kubal||Krása a zdraví, účesy
Myslíte si, že jakmile jste překročila věk s pětkou na začátku, jste odkázaná jen k několika střihům vlasů? Většinou...
-
Rýma, kašel, nachlazení? Jakými potraviny podpoříte svou imunitu?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Venku se sice pomalu otepluje, ale zvláště rána pořád bývají chladná. Proto je víc než kdy jindy nutné myslet...
-
25. Příběh vagíny: 11 otázek o ženském intimním zdraví, na které jste se bály zeptat (část druhá)
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, dole bez starostí, péče o sebe, zdraví
Spojili jsme síly s MUDr. Kristýnou Koutnou a odpověděli na nejčastější otázky z naší komunity týkající se ženského intimního...