Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Redakce ŽENY s.r.o
Redakce ŽENY s.r.o
Vloženo 4. 5. 2020
Líbí se mi

Celulitidu a kila navíc vám pomohou zahnat i bylinky

Redakce ŽENY s.r.o
Redakce ŽENY s.r.o
Vloženo 4. 5. 2020
Líbí se mi
Celulitidu a kila navíc vám pomohou zahnat i bylinky

Celulitidu a kila navíc vám pomohou zahnat i bylinky

Není žádným tajemstvím, že klíčem k úspěchu je kromě stravování i zařazení pravidelného pohybu alespoň dvakrát týdně. Existují také bylinky, které naše snažení podpoří zlepšením látkové výměny, čímž nastartují tělo k hubnutí.

Látkovou výměnu zlepšuje tinktura z kukuřice seté, přesněji výtažek z čnělek květů této rostliny. Kromě toho, že pomáhá snižovat nadváhu, je nápomocná i při snižování hladiny krevního cukru.

„Hubnutí podpoří i bylinná kúra z ananasu, vinné révy a řasy spiruliny v kombinaci s břízou, jalovcem a maté. Tato kúra přispívá ke štěpení cukrů a tuků a napomáhá též ke zdravému trávení a vyprazdňování. Kromě toho stimuluje správnou funkci jater, ledvin a střev,“ doplňuje bylinkářka Jarmila Podhorná.

Co když přijde hlad

Při hubnutí je především nutné smířit se s tím, že se jedná o dlouhodobější proces. Drastické diety slibující razantní úbytek váhy v řádech týdnů či dnů mají většinou jen krátkodobé trvání, navíc mohou člověku velmi ublížit. Základem zdravého stravování jsou menší porce víckrát denně a výběr kvalitních potravin. Než si tělo zvykne na nový režim, menší porce se vám mohou zdát nedostatečné a mezi jídly můžete trpět pocity hladu.

Ideálním pomocníkem je v tomto ohledu cesmína paraguayská, u nás známější pod názvem maté, jež pomáhá zahánět pocity hladu. Můžete na ni narazit v podobě čaje, účinnější je však její užívání ve formě tinktury, případně kombinace obojího. Maté dokáže tlumit pocit hladu a současně napomáhá odstraňovat přebytečný tuk z jater i z podkožní tkáně a střevního traktu.

Sbohem, celulutido!

Ne vždy je nutné shazovat desítky kil. K vyššímu sebevědomí a větší spokojenosti se sebou samým mnohdy stačí tělo zpevnit a zbavit se neestetických strií nebo celulitidy. K redukci celulitidy jsou nejvhodnější bylinky s pročišťujícími vlastnostmi.

„Tinktura z pýru plazivého pročišťuje lymfatický systém, čímž pomáhá zlepšovat kvalitu pokožky. Vhodná je též očistná kúra z echinacey, která napomáhá zbavit tělo škodlivých látek a stimuluje redukci podkožního tuku,“ vysvětluje bylinkářka Podhorná.

K redukci i prevenci strií a celulitidy pomáhá promazávání pokožky olejíčky či mastmi. Na strie je vhodná například měsíčková mast, ke zlepšení kvality kůže se hodí bylinný sprej obsahující pýr, lopuch, tea tree, měsíček a eukalyptus.

Foto: Shutterstock

Autorka: Nikola Strnadová

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
citygirl14
citygirl14 23. 5. 2020

to jsem netušila

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 10. 5. 2020

Odpovědět
konatovka
konatovka 8. 5. 2020

Stravování jsem zvládla již před několika lety a dodržuji ho dodnes, důležité je si váhu udržet. Na celulitidu a zpevnění těla používám kosmetiku, která funguje i v pokročilém věku, čemuž jsem nemohla věřit, pokud jsem sama nepřesvědčila. Moc se mi líbi pěkné postavy jak žen, tak i mužů, je to pěkný pohled na ně.

Odpovědět
Lady Sosi
Lady Sosi 5. 5. 2020

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 5. 5. 2020

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 238
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.