Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Leňa | ŽENA s.r.o.
Leňa | ŽENA s.r.o.
Vloženo 26. 6. 2021
Líbí se mi

Přirozená očista těla je klíčem vašeho zdraví

Leňa | ŽENA s.r.o.
Leňa | ŽENA s.r.o.
Vloženo 26. 6. 2021
Líbí se mi
Přirozená očista těla je klíčem vašeho zdraví

Přirozená očista těla je klíčem vašeho zdraví

Příroda pučí, roste, objevují se pupeny a vše se začíná zelenat. Rostou i první bylinky. A stejně tak roste i naše energie. Po zimě se naše tělo přirozeně očišťuje. A proto je dobré mu v tom pomoci a nezatěžovat ho zbytečnostmi. 

Ulevte svému tělu

Nejlépe v tomto období uděláte, když omezíte ve své stravě sůl. Tělo je po zimě přemineralizované. Sůl můžete nahradit třeba bylinkami. Skvěle se hodí do jarních jídel a umí báječně pokrmy dochutit. 

Čerstvé je lepší

Také jezte co nejvíce čerstvé zeleniny. A to převážně jarní saláty, jarní cibulku, pórek nebo například rukolu. Vynechejte dlouhé vaření a raději si naservírujte čerstvý salát. Vaše játra a žlučník, které jsou v tomto období nejvíce ohrožené, vám budou vděčné. 

Pomozte tělu detoxikací

Nejlépe uděláte, když v dubnu pomůžete svému tělo s detoxikací. A v tom vám pomohou právě bylinky.

Namíchejte si detoxikační čaj z těchto bylin: pýr oddenek 40 g, rozrazil 20 g, řepík 20 g, čekanka nať 10 g a tymián 10 g.

Polévkovou lžíci směsi zalijte ¼ litrem vroucí vody. Nechte luhovat po dobu 15 minut zakryté pokličkou, sceďte a teplé popíjejte.

Pijte 4x denně 0,25 l nálevu.

Tea in Cup

Vyražte ven

Nezapomeňte, že už pomalu začnou v přírodě rašit první bylinky, jako třeba kopřivy. Vyražte tedy na procházku. Pohyb je při očistě organismu velice důležitý. A navíc, pokud budete mít štěstí, můžete si do své bylinné směsi natrhat již některé bylinky čerstvé. 

Foto: Shutterstock

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
hudlenka
hudlenka 30. 6. 2021

snažím se

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 27. 6. 2021

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
100 462
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.