Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Redakce ŽENY s.r.o
Redakce ŽENY s.r.o
Vloženo 30. 11. 2019
Líbí se mi

Je vám v noci zima, nebo se příliš potíte: Vyberte si správné povlečení

Redakce ŽENY s.r.o
Redakce ŽENY s.r.o
Vloženo 30. 11. 2019
Líbí se mi
Je vám v noci zima, nebo se příliš potíte: Vyberte si správné povlečení

Je vám v noci zima, nebo se příliš potíte: Vyberte si správné povlečení

Vzbudit se uprostřed noci od hlavy až k patě zabalení do propocené peřiny, není nic příjemného. Mnoho lidí, které noční pocení trápí, přisuzují tento jev nejčastěji svému zdravotnímu stavu. Někdy je však řešení úplně jednoduché. Stačí si vybrat správné povlečení a výplně. To se týká i těch, kterým je v noci stále zima.

Zimomřivci musí do tepla

Výběr správného materiálu povlečení může velmi ovlivnit komfort každého spáče. Pokud patříte mezi ty, kteří chodí spát v pletených ponožkách a stejně se klepou zimou, vybírejte povlečení z přírodních materiálů s delším chlupem, například bavlněný flanel. Pro opravdové zimomřivce jsou k dostání i povlečení z mikroplyše nebo fleecové. Ačkoli jsou tyto materiály velmi hřejivé, kvůli  syntetickému vláknu a nepříliš dobré prodyšnosti se pod nimi můžete v noci potit.

Raději něco chladnějšího?

Pokud nejste příznivcem teplých přikrývek, sáhněte po povlečení ze saténu či krepu. Obojí působí chladivě a spáč se v něm příliš nepřehřívá. Při výběru saténového ložního prádla si však dejte pozor na jeho kvalitu. Satén by měl být totiž bavlněný, který je příjemný na omak a neklouže tak, jako satén dekorační či oděvní. Levnější výrobky jsou však těmito materiály často nahrazovány nebo obsahují velké množství syntetických vláken.

Potíte se?

Pokud se v noci probouzíte chladem v propocené peřině a pyžamu, dejte přednost stoprocentní bavlně, která se vyznačuje vysokou mírou savosti a prodyšností. Kromě povlečení je však nutné přihlédnout také ke správnému materiálu výplně peřin a polštářů.

Jak si vybrat výplně

Při výběru výplní nejčastěji narazíte na výrobky z peří a dutého vlákna. Pokud vám nevadí vyšší investice (a nejste alergik), rozhodně se přikloňte k pořízení péřové přikrývky. Peří má totiž skvělé izolační vlastnosti. V zimě hřeje a v létě chladí. Navíc velmi dobře odvádí vlhkost. Syntetické přikrývky nemají tak dobré izolační schopnosti a často jsou příčinou nočního pocení. Naproti tomu velmi rychle schnou, což oceníte v případě, že jste alergik a potřebujete přikrývku často prát. Její pořizovací cena je také velmi příznivá. Její výběr je ale vhodnější u spáčů, kteří v noci netrpí chladem.

Foto: Shutterstock

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
gustawka
gustawka 2. 12. 2019

občas je mi zima

Odpovědět
lemur
lemur 2. 12. 2019

Také si beru na noc ponožky.

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 30. 11. 2019

Nu, tak mně večer většinou dlouho trvá, než se zahřeji (mám i ty ponožky), a dokud mi není teplo na nohy, nos a tváře, tak neusnu. Ale ráno se většinou budím propocená, teda i v noci třeba, když musím na WC, tak mám mokrou hlavu, polštář, který si musím vyměnit. A tak taky musím stále prát povlaky z polštářů a noční košile. Potím se i pod krkem...

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

2 922
testovaných produktů
86 677
registrovaných inspirativních žen
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.