Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

DARMIA
DARMIA
Vloženo 26. 7. 2015
Líbí se mi

JAK chuť k jídlu ovlivňuje naše zdraví...

DARMIA
DARMIA
Vloženo 26. 7. 2015
Líbí se mi
JAK chuť k jídlu ovlivňuje naše zdraví...

JAK chuť k jídlu ovlivňuje naše zdraví...

Naše chuť k jídlu nám dokáže říci mnohé. Třeba i to, jak se cítíme.

CHUŤ K JÍDLU UZDRAVME!!

CHUŤ k jídlu UZDRAVTE, neničte ji. 

Vaše chuť k jídlu je moudrá i Vaše intuice je přesná, když toužíte po jídle, které dokonale odpovídá požadovanému EMOCIONÁLNÍMU nebo FYZICKÉMU stavu.

Co se týká vaší chuti k jídlu, stravovacích návyků nebo váhy, máte pocit, že vás touha po jídle ovládá?
Zdá se Vám někdy, že nemáte jinou možnost, než si jídlo, po kterém tak bažíte, prostě vzít?
Jsou chvíle, kdy nedokážete myslet na nic jiného než na jídlo?

Tak jsem měla takové situace, měla jsem velkou chuť stále na med, máslo a sladé pečivo, šlehačku. Byla jsem z toho nešťastná, nevěděla jsem, jak z toho ven. Až pak jsem si uvědomila, že to přece není normální. Začala jsem pátrat po příčině problému a objevila jsem. Kdo hledá, ten vždy nalezne. Má přičina byla ve strachu a nejistotě, kterou jsem dlouho hledala a nemohla jsem 

Ať už Vás to táhne k ČOKOLÁDĚ, CHLEBU, ZMRZLINĚ nebo SLADKOSTEM, je důležité se zamyslet, PROČ to tak je.

Žaludek říká: "Chci to - HNED TEĎ!"
Rozum oponuje: "Ne, tohle nemůžeš. Jde to na tloušťku. Potřebuješ zhubnout. Zapomeň na to."

Žaludek odmlouvá: "Ale já to chci! Čím víc rozum říká NE, tím víc si to jídlo chcete dát.

Ve skrytu duše víme, že hlad zřídkakdy vychází z fyzické potřeby. Obvykle představuje přání, abychom se cítili lépe PRÁVĚ TEĎ.

Moje rada:

Přestaňte se soustředit na neustálé shazování přebytečných kilogramů a místo toho obraťte svou pozornost k zachování DUŠEVNÍHO KLIDU, hledání přičiny svých závislostí ať už je to na sladkém, slaném čokoládně, alkoholu. 

Jestliže budete v pohodě psychicky, budete mít touhu po jídle stále pod kontrolou!


Více zde: http://www.motyliterapie.cz/news/chut-k-jidlu-uzdrave-nenicte-ji/

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jankkas
Jankkas 1. 7. 2020

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 6. 4. 2020

Odpovědět
Ovace
Ovace 28. 12. 2016

Je to tak

Odpovědět
megan1
megan1 3. 3. 2016

je to tak

Odpovědět
DARMIA
DARMIA 5. 8. 2015

čokoláda je úžasná, ale pokud ji přeháníme, tak jako všechno, tak už je to závislost, a může být sebelépe zdravá RAW i neRAW, i když RAW je bezesporu kvalitnější. Zažila jsem si své, a proto vím a dokážu se nacítit a vcítit do toho, kdo má jídlo jako svou závislost a už neví kudy kam. Je to cesta práce sama na sobě.

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
93 880
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.