
Také jste četli nebo slyšeli, že banány jsou kalorické a ve velké míře až "nezdravé"?
Že to není ovoce z "našeho podnebí" a velmi přezrálé banány, že jsou jedovaté?
Já teda z vlastní zkušenosti vím, že mě banán: zasytí, zažene chuť na sladké, rozveselí, nastartuje mysl a šíleně mi chutná v mé ranní ovesné kaši!!
Banány obsahují látky, které se v těle přetváří na SEROTONIN, který podporuje dobrou náladu a zahání chmury.
Díky vysokým hodnotám DRASLÍKU, vám za konzumaci banánu poděkuje hlavně mozek, který bude čilý a aktivní.
Doporučuje se jíst, když vás nebo vaše dítě trápí horečky. Banán OCHLAZUJE TĚLO, a tím snižuje horečku.
Je dobrý při těhotenských nevolnostech, protože stabilizuje cukr v krvi a právě díky tomu se těhulkám ráno dělá špatně. I když já mám vlastní zkušenost jinou mě bylo špatně pořád a ze všeho A měl by i díky ANTACIDU, poskytnout úlevu při překyselení a pálení žáhy.
Také se doporučuje jíst po cvičení nebo jiné fyzické zátěži, protože CHRÁNÍ PŘED PŘETÍŽENÍM SVALŮ. A to mám taky vyzkoušené a doporučené přímo mou redukční trenérkou
Takže "papejme" banány, budeme zdravější, veselejší a aktivnější!
Doporučuji recept na banánové lívance bez mouky. Super na snídani i pro děti, můj dvouletý syn je miluje. Dávat do pečených i nepečených desertů, a také jsou výborné v ovocném smoothie, kde by toto ovoce určitě nemělo chybět.
Dobrou chuť!
Místo, kde můžeš psát a diskutovat
banány miluji
Banány mám moc ráda a jím je většinou ráno Skvělý článek
Každé ovoce je podle mě zdravé, když se konzumace nepřehání. Jako všechno