Nyní na podzim začínají u spousty dětí neustálé rýmy, kašel, nachlazení a jiné virózy. Často saháme po různých sirupech a jiných lécích z lékárny. Někdy to skončí i antibiotiky. Stejné účinky, jako mají chemické léky ale nabízí i příroda. S použitím přírodních surovin dosáhneme stejných účinků, ne-li lepších účinků. Nemusíte dokonce ani sahat po antibioticích. Příroda nabízí i to.
Jak tedy dětem i sobě pomoci, abychom nemuseli sahat po lécích z lékárny se spoustou negativních účinků? Existuje spousta bylinkových čajů na kašel a nachlazení, med, citron a zázvor asi také znáte. Ale čím nahradit antibiotika?
Přírodní antibiotikum
Česnek je velmi silné přírodní antibiotikum, které vašemu tělu neublíží tak jako ta z lékárny.
Nejsilnějšího účinku dosáhnete jeho pouhým žvýkáním začerstva, doporučuje se rozžvýkat 3 stroužky najednou 2-4 denně. Je-li vám chuť česneku nepříjemná, můžete si jej také pořídit v kapslích. Např. Garlic Caps. A pro děti, které bychom asi nedonutili česnek strčit do pusy, mám skvělé, vyzkoušené řešení:
Česnekový sirup
-
6 stroužků česneku (nejlépe českého)
2 lžíce medu
250 ml vody
Česnek nasekejte na drobno a dejte povařit do vody na 10 minut. Po částečném vychladnutí přidejte med. Nechte několik hodin uležet v uzavřené sklenici. Po té můžete scedit a užívat 3x denně 2 lžičky.
Když jsem jej dělala poprvé, bála jsem se, že aroma česneku bude příliš intenzivní a děti sirup odmítnou. Ale nakonec mi i tříletý syn ukazoval, abych mu nezapomněla dát sirup do čaje. Med tu chuť česneku přebil.
Jestli vy nebo vaše děti často marodíte, je zapotřebí odstranit hlavně příčinu. A ta je velmi jednoduchá. Přečíst si o tom můžete přečíst zde.
Jestliže chcete vědět více o svém zdraví, znát příčiny nemocí a všechny souvislosti, doporučuji tyto stránky. Zdarma zde získáte celostní zdravotní kartu a návod, jak si ji vyplnit. Zjistíte tak, proč máte některé nemoci.
