Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Ifča Edith | ŽENA s.r.o.
Ifča Edith | ŽENA s.r.o.
Vloženo 5. 11. 2015
Líbí se mi

Potřebujete očistit tělo a posílit imunitu? Zelené potraviny podpoří i vaši léčbu a regeneraci

Ifča Edith | ŽENA s.r.o.
Ifča Edith | ŽENA s.r.o.
Vloženo 5. 11. 2015
Líbí se mi
Potřebujete očistit tělo a posílit imunitu? Zelené potraviny podpoří i vaši léčbu a regeneraci

Potřebujete očistit tělo a posílit imunitu? Zelené potraviny podpoří i vaši léčbu a regeneraci

 

Chytíte každý bacil, který kolem vás jen proletí? Kašlete, smrkáte a víte, že musíte počkat zase do jara, aby bylo líp? Omyl. Můžete být fit i v tomto období. Důležitý je váš životní styl a to, co tělu nabídnete ve své stravě. Nápoj z mladého ječmene a řasa chlorella vašemu jídelníčku rozhodně prospějí.

Jedním z důležitých pomocníků pro posílení imunity i při léčbě jsou právě zelené potraviny právem nazývané superfoods. Dodají totiž tělu přesně to, co potřebuje, aby bylo samo schopné se infekcím bránit. Podporují jeho přirozené léčebné a regenerační schopnosti. Dobře živený a vyčištěný organizmus se pak zkrátka mnohem lépe uzdravuje.

 

Mladá rostlinka a řasa plná energie a životodárného chlorofylu

Nápoj z výhonků mladého ječmene a tablety sladkovodní řasy chlorelly jsou velmi bohaté na živiny, vitamíny, minerály, enzymy a antioxidanty, mají vysoký obsah chlorofylu a příznivě tak působí na naše zdraví. Výhonky mladého ječmene se sklízejí jako malé zelené rostlinky, kdy mají největší koncentraci živin, poté se šetrně v nízkých teplotách zpracovávají na prášek, který si rozmícháte v šejkru s vodou a pijete. Komu samostatný ječmen nechutná, může ho dochutit jinými zdravými ingrediencemi, inspiraci najdete ZDE. Kvalita a chuť různých značek ječmene na trhu se však velmi liší, nenechte se tedy odradit prvním pokusem a hledejte ten nejlepší. Informací od zkušených uživatelů je mnoho.

 

Jeden nápoj čistého stoprocentního kvalitního ječmene vám dodá tolik živin, jako zhruba jeden kilogram zeleniny v biokvalite. Stejně tak i chlorellu můžeme vnímat jako "koncentrovanou" zeleninu. Tyto zelené potraviny můžeme tedy označit za takový zdravý "zelený biofastfood" a může být řešením i pro ty, kteří by tak velké množství zeleniny za den nesnědli. Pro vysokou výživovou hodnotu, dobrou a rychlou vstřebatelnost pro organizmus používají zelené potraviny i vrcholoví sportovci.

Kdo zelené potraviny již nasadil, nejspíš ví, že je možné přežít podzim i zimu bez nachlazení, mít dostatek energie, dobře spát, mít čistou a svěží pleť a směle čelit i okolo prskajícím. Samozřejmě, vždy záleží, v jakém zdravotním stavu se celkově nacházíte a kolik potíží musí vaše tělo řešit. Je-li toho více, budete potřebovat i více času na uzdravení. Pokud jste ale v dobré kondici a trápí vás jen sezónní nemoci, se zelenými potravinami se jich můžete snadno zbavit.

 

V čem jsou tak výjimečné? Sytí a zároveň výrazně čistí. Proto zvyšujte dávkování pomalu a postupně

Zelené potraviny dodávají živiny, minerály, antioxidanty a enzymy v jejich přirozené podobě, kterou současný způsob stravování už v dostatečném množství nenabízí. Dokonce i podíl živin v čerstvé zelenině se za posledních dvacet let významně snížil v důsledku způsobu pěstování, stavu životního prostředí a vyčerpané půdy. Zelené potraviny tedy tělu dodají to, co potřebuje a co mu často chybí, aby mělo sílu se bránit vlivům okolí, a posilují přirozenou imunitu organismu. Proto je při výběru zelených potravin také důležité vědět, kde a za jakých podmínek jsou pěstované i zpracovávané.

Mladý ječmen a řasa chlorella při užívání současně ve vzájemné synergii zvyšují účinnost při léčbě i prevenci onemocnění. Ječmen je k dostání nejčastěji ve formě sušeného prášku, který jednoduše rozmícháte v šejkru s vodou a pijete nejlépe ráno na lačno a večer. Sladkovodní řasu chlorellu seženete ve formě zelených pilulek, které se začínají užívat v malých dávkách, aby se předešlo případným bouřlivým očistným reakcím organismu, a postupně se množství zvyšuje. Pro prevenci zhruba na 5 pilulek ráno, v poledne a večer, pro podporu při uzdravování ze závažných onemocnění se pak dávky zvyšují ještě více. Nemůžete se totiž předávkovat, jde přece o přirozené potraviny, které pouze dodávají vše potřebné a nutné, aby bylo tělo dostatečně silné a odolné. Pokud ale nejste na zdravou stravu zvyklí a hodně jste hřešili, zvyšujte dávky ječmene i chlorelly zvolna a dopřejte tělu čas na šetrnou očistu.

 

Jsou zásadotvorné, usnadňují trávení, zlepšují krevní obraz, urychlují hojení a brání zánětům a infekcím

Mladý ječmen a chlorella působí celistvě a přirozeně, odvádějí škodliviny, které se do těla dostanou často právě i nevhodnou stravou. Jsou zásadotvorné, působí tedy významně při překyselení organismu, upravují pH a mají pozitivní vliv na zažívání. Mají také vysoký obsah chlorofylu, který zlepšuje krevní obraz, urychluje hojení ran, popálenin, brání zánětům a infekcím.

Kontraindikací s léky se bát nemusíte, stačí zachovat alespoň hodinový časový odstup při užívání. Zelené potraviny by díky svým očistným schopnostem mohly účinky léků snížit, vyhnete se tomu jednoduše tak, že se v zažívacím traktu přímo nepotkají. Užívat je můžete celoročně, případně si dopřát alespoň tříměsíční očistu vždy na podzim a na jaře.

Pokud se domníváte, že stačí jednou ochutnat, zázraky nečekejte. Výsledky se projeví až po delším pravidelném užívání. Zanesené tělo potřebuje nejprve dostatek času na očistu a až poté se vám může váš organismus odvděčit. Proto často i velikost balení odpovídá tříměsíčnímu užívání, aby byly změny viditelné. Mnoho lidí, kteří řeší různorodé zdravotní problémy, má již po dlouhodobém užívání zelených potravin dobré zkušenosti a pozitivní účinky zelených potravin na zdraví potvrzují.

 

Mezi zelené potraviny patří i mladá pšenice a vojtěška, řasa spirulina, mořské řasy či zelená zelenina

Vedle nejrozšířenějšího ječmene a chlorelly se mezi zelené potraviny řadí i mladá pšenice a vojtěška (nazývaná také alfalfa, což znamená „otec všech potravin“, hojně užívaná také v ajurvédě či tradiční čínské medicíně). Patří sem sladkovodní řasy -  vedle chlorelly také spirulina. Nelze vynechat ani mořské řasy arame, kelp, nori, či wakame s vysokým obsahem chlorofylu, díky kterému se mezi zelené řadí i ty, u nichž vizuelně převažuje jiné barvivo. Tyto řasy jsou neodmyslitelnou součástí čínské a japonské kuchyně a setkáte se s nimi v receptech z těchto oblastí.

Mezi zelené potraviny patří ale i mnoho druhů zeleniny, která obsahuje zelené barvivo chlorofyl. Ať už brokolice, kapusta, zelené listové saláty, petržel, pažitka, růžičková kapusta, řeřicha, špenát či zelí. Důležité však vždy je, v jakých podmínkách jsou zelené potraviny pěstované, nakolik obsahují potřebné živiny a co tělu ve skutečnosti dokážou předat. Proto je důležité se vždy o jejich původ, uskladnění či zpracování zajímat. To platí o čerstvé zelenině i sušených extraktech a podobně. Investice do svého zdraví nelitujte. Balení ječmene či chlorelly jsou často tříměsíční a při přepočtu vás tak například jeden nápoj kvalitního ječmene vyjde cca na 5 Kč. A to za zdraví přece stojí! Starejte se o své tělo tak, aby se mohlo postarat o vás!

 

Inspiraci na zdravý nápoj najdete ZDE.

 

Zajímáte se o jídlo, tradice a zdravý životní styl? Inspiraci najdete i zde:

Polévka vás postaví na nohy a pomůže i při hubnutí

Zelený drink vám dodá energii

Potřebujete očistit tělo a posílit imunitu? Zelené potraviny podpoří i vaši léčbu a regeneraci

Babí léto - doba zrání, sklizně a nových výzev. Vychutnejte si dary přírody!

Pár kilo navíc? Trochu přibrat na podzim a zimu nevadí, hlídejte si ale míru

Jak zůstat fit i v sychravém počasí?

Cítíte zimu a chlad? Syrové ovoce a zeleninu na podzim vyměňte za tepelně zpracované 

Na podzim očistěte tělo, mysl a vykliďte skříně

Nezapomeňte si domů přinést barborku. Na Vánoce vás potěší bohatstvím květů

Tipy na dárky, které nebudou ležet ve skříni bez užitku. Darujte zdraví a zážitky

Užijte si adventní Krakov plný dobrého jídla a tradic. Město králů na řece Visle vás uchvátí

10 důvodů, proč mít doma kokosový olej. Pečuje o vaše zdraví i krásu

Spirulina vás posílí, podpoří trávení a pomůže i při hubnutí

Zimní jídelníček by měl zahřát. Užijte si kaše, polévky, luštěniny, ryby i kvašenou zeleninu 

Cítíte po zimě únavu a přepadají vás deprese? Zatočte se stresem!

Jak zdokonalit zážitky z velikonočního stolování? K jídlu zvolte i lahodné víno

Dopřejte si jarní očistnou kúru. Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy vám dodají energii

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Glady
Glady 2. 2. 2016

zkoušela jsem chlorellu a bylo mi po ní špatně

Odpovědět
Ifča Edith | ŽENA s.r.o.

Chlorellu je třeba nasazovat pomalu a postupně, má velké očistné schopnosti, nesmí se to uspěchat. Zkuste zvolna a bude dobře.

gustawka
gustawka 31. 1. 2016

Uzivam uz celkem dost dlouho a jsem velmi spokojena,zlepsilo se mi traveni a dokonce i plet ktera je cistci a vypada zdraveji

Odpovědět
bobani
bobani 11. 1. 2016

hned se na to vrhnu

Odpovědět
vcelka
vcelka 9. 1. 2016

Beru chlorelu, hlavně kvůli překyselení, myslím, že to celkem pomáhá.

Odpovědět
Věra3
Věra3 9. 1. 2016

Pěstují bylinky tak snad se mi podati něco

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 983
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.