Mám problém. A protože problémy nemám ráda, rozhodla jsem se ho řešit a vyřešit pokud možno jednou pro vždy. Trvalo mi dost dlouho, než jsem se vyrovnala s tím, že mám problém – hodně jsem se styděla. Bála jsem se zakašlat, pčiknout, poskočit si. Díky úžasné sestřičce v ordinaci ženského lékaře se můj pohled na můj problém zcela otočil. Ano, milé dámy, je to inkontinence. Zkusila jsem vše – bylinky, cvičení, meditace, s nulovým výsledkem, pokud nepočítám, to, že jsem propadala depresím. A pak jsem začala o svém problému mluvit a jsem blízko řešení. Zítra jdu na malý operativní zákrok – TOT. Myslím, že díky studu se o inkotinenci moc nemuví a přesto trápí spoustu žen. Tak jsem se rozhodla využít možnost napsat o všem u, “nás žen”. Snad jsem nic neporušila. Pokud jsem se někoho dotkla, omlouvám se, ale díky studu jsem si prošla peklem. Když pomůžu jediné ženě vyřešit problém, jaký jsem měla já – budu šťastná. Nestyďte se, hovořte, stejně všichni kolem ví, že máte problém – z Vašeho chování. Pojďme se nestydět a nebát se!!! Děkuji. P.S. Mám po zákroku – neskutečný obrat k lepšímu. Okamžitý efekt. Jsem moc, moc ráda – v suchu, v pohodě. Spokojená. Den operace a druhý den – nic moc, ale už po týdnu jsem v pohodě. Nevím, jak to přesně popsat, ale když se nebudeme bát mluvit o svých problémech – bude nám lépe. Mě je lépe určitě.
Nejen "asi" můj problém.. A JE VYŘEŠEN
-
Relaxační hudba pro uvolnění stresu (deprese i úzkosti)
LenkaHeczková||Krása a zdraví
Nová relaxační hudba pro uvolnění a odstranění stresu, deprese i úzkosti ze tvého života. Také ti pomůže harmonizovat nervový...
-
Dejte si do mobilu připomínku: Zajít na prevenci!
MilenaKohoutová||Krása a zdraví
„Hlavně zdraví“- přejeme si navzájem na začátku každého nového roku, o narozeninách, svátcích a při mnoha dalších příležitostech. Na...
-
Jak pečovat o domácí roušky?
LuckaKlimentová||Krása a zdraví
Myslím, že další důležité téma, je správná péče o domácí roušky. A jak tedy na to? Našla jsem a...
-
…ako to teda celé je
JankaMikulová||Krása a zdraví
Od mojich troch rokov mám atopický ekzém. Nikdy som si ho neželala. Kto mal pred 500 rokmi alergie, rakovinu,...
-
Víte proč mít v pořádku mikrobiom střev ??
HelenaHášová||Krása a zdraví
Není to tak dlouho, co jsem se setkala s kamarádkou a ta mi říká – máš v pořádku mikrobiom...
-
Historie očkování II.
Lenka Hudečková||Krása a zdraví
Dneska se podíváme na přehled očkovacích vakcín: 18. století – variolace, očkování proti neštovicím oslabeným patogenem (Montagu) 1798 – očkování proti neštovicím příbuzným virem s...
-
5 rad jak ve zdraví přežít alkoholový dýchánek, aneb plesová sezona začíná
SvětlanaSvětlana||Krása a zdraví
Je leden a s ním nám začíná i sezona různých plesů, bálů a podobných společenských událostí. U nás na...
-
Můj vztah k jídlu
Ivana smetanová||Krása a zdraví
Já mám ráda přírodu a vše kolem ní, a v tom spočívá i můj kladný vztah k zdravému stravování....