Chcete něco zhubnout nebo zlepšit své zdraví? Možná jsou právě pro Vás vhodné naše služby a pomoc 🙂
Naše programy se odvíjejí od potřeb našich klientů, což je většinou potřeba zhubnout, nabrat svaly nebo zlepšit fyzickou kondici a v neposlední řadě i zlepšit zdravotní stav. Naše programy mají předem stanovený rámec spolupráce a pak jsou uzpůsobeny konkrétnímu klientovi na míru, podle jeho potřeb a časových i finančních možností. Klientům šijeme na míru služby výživového poradenství, připravujeme jídelníčky, stravovací koncepty, koncepty Fit vaření a Fit nakupování a dále zpracováváme pohybové plány na míru, speciální tréninky a poskytujeme i trenérské služby.
Nejčastěji si naši klienti volí programy kombinované, kdy při odborně nastavené kombinaci stravování a pohybových aktivit dosahují svých cílů v úpravě zdraví a postavy rychleji a s hlavně s dlouhodobým efektem.
Více najdete na našem webu: www.fitkouc.cz
Jak zhubnout a zlepšit své zdraví
-
Češi vyvinuli mezinárodně oceněný průhledný respirátor – podpoř je na HitHit
VeronikaOndrujova||Krása a zdraví
Češi vyvinuli mezinárodně oceněný průhledný respirátor s vysokou filtrační schopností, nadstandardním dechovým komfortem a hledají cestu k sériové výrobě. Turnovská firma...
-
Inspirativní ženy – budu více myslet na sebe
Eva Nytrová||Krása a zdraví, hubnutí, inspirativní ženy
Občas se odmlčím a nevstupuji do virtuálního prostoru. Někdy je to i pár dní. Je to vždy tak trochu...
-
Pochodovana za dobrou vec
VeronikaPovová||Krása a zdraví
Zhruba pred casem jsem na internetu u jesne blogerky nasla tip na aplikaci pri ktere muzete prispet na dobrou...
-
Chrusimská vichřice
NikolaBartakova||Krása a zdraví
První ročník závodu 360tka se konal před třemi lety v Riegrových sadech v Praze. Původní myšlenka se však zrodila právě v Chrudimi....
-
PechaKucha Night a Ostří hoši My-Chilli
Marie Kostelecká||Krása a zdraví
Ostří hoši My-Chilli Společnost My-chilli založili Jan Jašek a Richard Belžík v roce 2014. Sami o sobě tvrdí,...
-
Podzim a zima je ideální čas na estetické ošetření obličeje
Evabel||Krása a zdraví
I přes přibývající léta chceme vypadat co nejlépe, avšak ani sebelepší a sebedražší krém známky stárnutí nezastaví. Na obličeji...
-
Fialová cyklojízda Prahou na podporu prevence rakoviny děložního čípku
MilenaKohoutová||Krása a zdraví
Akce GO Day upozorňující na prevenci onkogynekolgických onemocnění, se uskuteční opět ve 22 zemích světa. Mezi ně patří i...
-
Olivový olej ? 6 důležitých tipů, jak si ho správně vybrat a užít!
Marta Tricha||Krása a zdraví
Když olej, tak olivový. Když olivový, tak řecký. A když řecký, tak krétský! Tolik ve zkratce. Takže článek o...