Jak na krásné nehty? Co rozhodně nedělat

Vyzkoušejte tipy na krásné nehty.

Jistě se často setkáváte s návody, jak pečovat o nehty, aby byly krásné a zdravé. Vezměme to teď z opačného konce a řekněme si, čemu se vyhnout a co rozhodně nedělat.

Ruce pryč od acetonu!
Pokud si ráda lakujete nehty výraznými barvami, je odlakovač nezbytnou součástí vaší “nehtové” výbavy. Nevhodný odlakovač však nehty vysuší, což způsobuje jejich třepení a lámání. Vyhněte se proto především odlakovačům s acetonem - látce, která obsažená v odlakovači nehty poškozuje nejvíce. Existuje však řada bezacetonových odlakovačů, proto si dejte s výběrem v drogerii na čas a vyberte ten bezacetonový.

Nerozmočujte ruce a nehty v horké vodě s jarem či saponátem!
Umývání nádobí nebo podlahy a utírání prachu - u všech těchto činností byste měla používat gumové rukavice. Dlouhodobé namáčení rukou způsobuje změkčení nehtů, narušení jejich struktury a následně jejich oslabení. Navíc nevhodné mýdlo a agresivní čisticí prostředky vysušují nehty i pokožku rukou.

Nestresujte se!
Dlouhodobý stres sebou nese řadu negativních dopadů na vaše zdraví a psychiku, o tom by se dalo napsat hodně. Proti stresu nejsou imunní ani nehty, stres může způsobovat jejich lámání a třepení, při opravdu náročném období mohou být křehké jako papír. Řada lidí si ve stresovém období vypěstuje také neurotický návyk - okusování nehtů. Pokud toužíte po krásných nehtech, naučte se odpočívat a relaxovat.

Nehubněte bez rozmyslu!
Dlouhodobá nebo drastická dieta tělu neprospívá obecně a navíc je po jejím ukončení často doprovázena jo-jo efektem. Drastická dieta sebou nese negativní důsledky jako deprese, padání vlasů a lámání nehtů. Pokud chcete hubnout a přitom se úplně nevyčerpat a nezničit si zdraví, snižte příjem sacharidů a navyšte příjem zdravých tuků.

Co tedy dělat?
Vyplatí se vám o nehty efektivně pečovat a využít například tajnou zbraň manikérek - lak na nehty Sililevo pro remineralizaci a obnovení struktury nehtů. Jeho speciální kombinace přírodních složek zabezpečuje hydrataci nehtů, zvyšuje jejich pevnost, tvrdost i pružnost a také je chrání před nepříznivými vlivy prostředí. Pokud jsou vaše nehty a ruce vysušené, můžete si udělat domácí zábal. Jak na to? Pro medový zábal budete potřebovat lžičku medu a lžičku olivového oleje, jejich směs vetřete do prstů a pokožky rukou, ruce poté zabalte to mikroternové fólie nebo sáčku a ručníku na 20 minut až půl hodiny. Vaše ruce a nehty budou hebké a krásně vyživené.