Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Mirila
Mirila
Vloženo 18. 8. 2018
Líbí se mi

Domácí mlsání bez cukru

Mirila
Mirila
Vloženo 18. 8. 2018
Líbí se mi
Domácí mlsání bez cukru

Domácí mlsání bez cukru

Osobně jsem milovala sladké. A tajná láska tam zůstala. Ale vše se změnilo v momentě, kdy jsem začala rodit děti. A nějak instinktivně tajit požírání sladkých cukrů, i když děti pořádně ještě nerozeznaly lidskou tvář.

Probrala jsem se pozdě, ale přece

Měnilo se to tím, jak rostly. Tedy jak rostla první dcera. U syna jsem to již měla vnitřně vyřešené. Prostě jsem kupované sladkosti přestala jíst. Občas si něco upečeme, ale snažíme se najít zdravější alternativu. Med, třtinový nebo kokosový cukr. Špaldovou nebo kokosovou mouku. Dneske jsme se dokonce vrhla do vlastní výroby žaludové mouky.

Zdraví začíná v každé rodině

Celé tohle „snění“ a snažení mi začalo trochu kazit stravování ve školce. Nějak se tomu neumím a nechci přizpůsobit. A ano, školka není místo, kde to začíná. Začíná to v jednotlivých rodinách.

Bydlíme na vesnici, utekli jsme z Prahy. Teď o prázdninách máme na návsi otevřené bistro. Schází se tam rodiny s dětmi, staší, mladí, zkrátka to tam žije. Často vidím obrázek, jak maminka s tatínkem jsi jdou koupit pivo (to je teda také ráda) a zároveň dětem kupují fakt divné sladké srajdy. My tam jdeme vždycky s nakrájenými jablíčky, banány, mrkví, švestkou. A vodou nebo bylinkovým čajem.

Mrzí mě, že učíme děti to, že je tento způsob stravy normální. Sladké limonády a cukernaté džusy, oplatky, bonbóny, hadi a další příšerné cukry.

Pro inspiraci, co jsme dělali v poslední školkový den: Domácí kokosové tyčinky téměř bez cukru.

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
lemur
lemur 3. 9. 2018

Vyzkouším.

Odpovědět
Clairest
Clairest 21. 8. 2018

To vypadá skvěle

Odpovědět
sipeji
sipeji 19. 8. 2018

vypadá to moc krásně

Odpovědět
gustawka
gustawka 18. 8. 2018

Mňam

Odpovědět
beata0063
beata0063 18. 8. 2018

umm,dobrota

Odpovědět
Mirila
Mirila 18. 8. 2018

Určitě, vyzkoušejte

ŽENY s.r.o. v číslech

3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
2 922
testovaných produktů
86 964
registrovaných inspirativních žen
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.