Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

hudlenka
hudlenka
Vloženo 11. 10. 2020
Líbí se mi

Bezezbytková dieta - výběr vhodných potravin

hudlenka
hudlenka
Vloženo 11. 10. 2020
Líbí se mi
Bezezbytková dieta - výběr vhodných potravin

Bezezbytková dieta - výběr vhodných potravin

 

Výběr potravin

Přílohy: dušená rýže, těstoviny, jemný knedlík, bramborová kaše (při nesnášenlivosti mléka použijeme na kaši vývar z brambor), bramborová rýže

 

Omáčky: rajská, koprová (při snášenlivosti mléka), dietní svíčková

přírodní s prolisovanou kořenovou zeleninou

 

Tuky: čerstvé máslo na pečivo nebo do hotového pokrmu,

na omaštění bramborové kaše

 

Vejce: jako samostatný pokrm nepodáváme, k přípravě jídel použijeme

celá vejce v menším množství, žloutek nahradíme raději bílkem

Ovoce: výběr je velmi úzký, ze syrových druhů můžeme podat pouze zralé banány.

Jablka, broskve a meruňky zbavíme jader a slupek, udusíme a prolisujeme.

Z uvedených druhů připravíme šťávu, ovocnou kaši nebo s použitím pudinku

uvaříme rosol.

Kompoty: z uvedených druhů ovoce 

 

Polévky: podáváme vývary z hovězího nebo drůbežího masa, ze kterého

odstraníme viditelný  tuk, doplníme rýží, těstovinou, kapáním, krupicí,

můžeme přidat jemně nastrouhanou mrkev, celer nebo brambory,

mleté maso, dále polévky obilninové – rýžová, vločková lisovaná

s přídavkem jemně strouhané mrkve, lisovanou bramborovou,

žemlovou, rajskou s rýží či těstovinou

 Hudlenka

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
lemur
lemur 14. 10. 2020

Polévka vypadá krásně. Zajímavý výběr potravin. Já bych mohla žít jen z banánů.

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 14. 10. 2020

no tak to byste si s těmi banány rozuměla s mým manželem, on by snad nic jiného ani jíst nemusel, opravdu je domů kupujeme na kila a pořád nejsou...

hudlenka
hudlenka 14. 10. 2020

a nejsi Ty náhodou matka-opička???

hudlenka
hudlenka 14. 10. 2020

Nu, Jaruš, to je jako u nás s vejci, my bychom mohli být živi jen vejci, ale nyní brzdíme

lemur
lemur 14. 10. 2020

Ano, to jsem. Zásobuji všechny opičky i sebe.

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
92 380
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.