Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

hudlenka
hudlenka
Vloženo 10. 10. 2020
Líbí se mi

Bezezbytková dieta - víte, co to je?

hudlenka
hudlenka
Vloženo 10. 10. 2020
Líbí se mi
Bezezbytková dieta - víte, co to je?

Bezezbytková dieta - víte, co to je?

Do středy tohoto týdne jsem netušila, že existuje název BEZEZBYTKOVÁ DIETA.

Ale ouvej, v naší rodině jsme se jí začali zabývat, neboť ze zdravotních

důvodů byla manželovi doporučena.

Naštěstí je tu internet, kde jsme prostudovali několik stránek,

abychom zjistili, že to neznamená, že musíme všechno dojíst,

aby nic na talířích nezbylo /o to se snažíme, porce dávám vcelku malé/,

ale že především Vaše střeva musí zůstat čistá. 

Bezezbytková dieta se zaměřuje na očistu střev.

Primárně ji drží lidé, které trápí chronický zánět tlustého střeva, 

Crohnova choroba, střevní neprůchodnost či častý průjem.

Jako každá dieta má i ona řadu pravidel a omezení, které je třeba dodržet. 

 

Důraz je kladen na lehce stravitelnou stravu s nízkým obsahem tuků

a nadýmavých potravin. Zároveň obsahuje více bílkovin oproti běžné stravě.

Platí, že strava při bezezbytkové dietě nesmí trávící trakt dráždit

a zanechávat v něm nestrávené zbytky.

Nevhodné jsou také potraviny bohaté na hrubou vlákninu.

Hlavním cílem diety je zbavit střeva všech nestrávených zbytků,

ne však zhubnout. Na prvním místě je zdraví, nikoliv tělesná hmotnost. 

Chápat bychom ji mohli spíše jako léčebný postup, než dietu.

My jsme s ní teprve začali, tak uvidíme, jak manželovi pomůže.

Hudlenka

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
sasidlo
sasidlo 24. 10. 2020

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 21. 10. 2020

vím, jelikož ji mám

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 11. 10. 2020

Také jsem si o ní něco načetla, s klasickou dietou nemá nic společného, ba naopak jsou tam potraviny, které člověk při shazování váhy v podstatě nesmí a naopak, takže pro vás i dost změna v jídelníčku. Snad pomůže a nebude to nadlouho. Držím pěsti.

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 11. 10. 2020

No hlavně, aby to velké vyšetření dopadlo dobře. Jsem ochotná vařit tuto dietu klidně rok, jen ať tam nenajdou tu hnusnou nemoc

kosanka
kosanka 11. 10. 2020

vubec neznám

Odpovědět
konatovka
konatovka 11. 10. 2020

O tomto vím již dávno, četla jsem to v odborných článcích časopisu, který odebírám. Já mám také doporučenu stravu hlavně na bílkoviny. Vše konzultuji s odborníky.

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
92 970
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.