Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Lída | Lidoll
Lída | Lidoll
Vloženo 12. 9. 2019
Líbí se mi

STRES: 5 věcí, které byste měli o stresu vědět

Lída | Lidoll
Lída | Lidoll
Vloženo 12. 9. 2019
Líbí se mi
STRES: 5 věcí, které byste měli o stresu vědět

STRES: 5 věcí, které byste měli o stresu vědět

Trápí vás stres a chcete se ho zbavit? Stres má negativní vliv na vaše zdraví. Každý se, čas od času, cítí ve stresu. Ale co je to vlastně stres? Jak ovlivňuje vaše zdraví? A co s tím můžete dělat? 

Je důležité vědět, jak se vypořádat s menšími a většími stresovými událostmi. V dnešním videu se podíváme na 5 věcí, které byste měli o stresu vědět.

Stres je způsob, jak váš mozek a tělo reagují na vnější okolnosti. Spousta podnětů ve vašem životě se může stát zdrojem stresu. Ať už je to práce, škola, významné životní změny, traumatické události nebo přemíra fyzické aktivity. 

Každý týden nová videa, jak žít šťastně a plnit si sny. Sledujte YouTube kanál Lidoll

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.

ŽENY s.r.o. v číslech

2 922
testovaných produktů
86 071
registrovaných inspirativních žen
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.