
Dobrý spánok je jedným z kľúčov k našej emocionálnej rovnováhe... Ale čo robiť, keď nemôžete večer v kľude zaspať?
Inšpirujte sa týmto večerným rituálom, alebo aspon jeho časťou
Fantasticky to funguje aj u detí a zároveň tak strávite super čas spolu pred zaspávaním
Ak ste si ešte nestiahli zadarmo Váš denník úspechov, kliknite sem a pomôžte si aj týmto spôsobom výrazne zlepšiť svoj pocit zo seba.
Keď sa Vám páčili dnešné tipy, dajte im like na Facebooku alebo nechajte komentár pod videom.
Keď nechcete zmeškať ani jeden tip, ktoré vysielam vo videách, pridajte sa do uzavretej FB skupiny tu >>
Ďakujem za Váš čas a teším sa na ďalšie tipy, o ktoré sa s Vami najbližšie podelím.
Krásny deň
Šťastie máte na dosah oveľa viac, ako si možno v tejto chvíli dokážete predstaviť.
photo credit: pixabay
Místo, kde můžeš psát a diskutovat
Zdá se to jednoduché a příjemné zakončení dne
super to funguje
dakujem