Znáte ten pocit, kdy se vám vůbec, ale vůbec nic nechce? Přitom víte, že na vás čeká spousta úkolů, které musíte ten den zvládnout. Sednete si k počítači, jste odhodláni začít. Otevřete email. Zrovna vám píše kamarádka a posílá zajímavý odkaz na článek na facebooku…
…otevíráte facebook a začítáte se do článku. No, a když už jste tady, zkontrolujete příspěvky na zdech ostatních přátel. Aaa, někdo zase přidal zajímavé video? To musíte vidět.
Než se nadějete, uběhne hodina drahocenného času a vy zjišťujete, že jste ZASE NIC neudělali. Pomaličku, ale jistě, pociťujete divný pocit v břiše. Dostáváte se do stresu…
Co s tím?
Tahle každodenní situace, kterou jistě každý z nás zná, má odborný výraz – prokrastinace. V podstatě se jedná o odkládání věcí na později. Až na zítra, až na někdy, prostě na později.
S prokrastinací se dá něco dělat, jen musíte sami chtít! 🙂
Připravila jsem pro vás krátké video, kde se dozvíte pár tipů, jak prokrastinaci zvládnout. Přeji, ať se vám líbí a ráda zodpovím případné další dotazy. Mám totiž s prokrastinací nemalé zkušenosti. 🙂
Jak zvládnout prokrastinaci
-
ANOREXIE – Rady rodičům a nejen jim 1. díl
YnnaNovotná||Videa
V těchto videích se budu zaměřovat převážně na rodinu nemocného. U jakéhokoliv problému je potřeba jeho komplexní řešení, a...
-
POSLEDNÁ MOŽNOSŤ JE DNES…
NoraŠulíková||Videa
Chcela by som Vás osobne pozvať na DNI OTVORENÝCH DVERÍ V ONLINE ŠKOLE ŠŤASTIA, ktoré sa konajú od 13.2.-14.2.2020...
-
Poslední rozloučení Ke kořenům
VeronikaŠubrtová||Videa
Vzhledem k tomu, že jsou zítra Dušičky, rozhodla jsem se s vámi podělit o velmi citlivé téma, o kterém...
-
Vlog – super obočí do pár minut. Skvělý tip a video od Mary
MaryAušová||Videa
NOVÉ VIDEO PRÁVĚ TEĎ, MRKNĚTE VIZ NÍŽE *wine* Minulý týden jsem si ze showroomu Sisley odnesla balíček s produkty na...
-
Fashion Week Panorama v Berlíně
MaryAušová||Videa
Fashion Week Panorama: Přehlídka pánské módy Lerros v Berlíně Můj první výlet za Fashion Week Panorama v Berlíně s...
-
Vizualizace film o splněných přání
LenkaHeczková||Videa
Vizualizace je nejlepší metoda jak si splnit své sny a přání a aktivovat zákon přitažlivosti. Vytvoř film ve své...
-
Vymazlený online kurz zdravého hubnutí aneb Jak zhubnout a nezblbnout po dětech
HankaHavlátová||Videa
JAK ZHUBNOUT (A NEZBLBNOUT) po dětech aneb návod jak se ze zničené a ustarané maminy zrodí...
-
Martina Štefanková
MartinaŠtefanková||Videa
Všechno začalo narozením mé dcerky Natálky. První nachlazení a návštěva naší obvodní lékařky a doporučení zábalu na hrudník –...