Před pár dny jsem na svůj youtube kanál vystavila záznam webináře, který se věnoval zlepšením paměti, soustředění a všeobecně tomu, jak můžeme zlepšit své kognitivní funkce. Povídala jsem v něm zejména o bylinkách. O tom, které bylinky nám pomohou v soustředění a v trénování paměti pomoct.
Webinář se skládal ze tří částí
 

Abychom si mohli vysvětlit, jak bylinky ovlivňují naše kognitivní funkce, musíme si nejprve vysvětlit, co to vlastně ty kognitivní funkce jsou.

Pak si prozradíme konkrétní byliny, rostliny a jiné přírodní látky, které nám pomáhají zlepšovat paměť a napomáhají v soustředění.

No a na závěr si řekneme, na co si dát při výběru bylin pozor a kde vzít ty nejúčinnější.

Kognitivní, nebo také poznávací funkce jsou jednou z hlavních oblastí lidské psychiky. Jejich centra jsou uložena v různých částech mozku. Jejich prostřednictvím máme možnost vnímat svět kolem nás, jednáme, reagujeme, zvládáme různé úkoly. Díky nim se můžeme učit, pamatovat si informace, přizpůsobovat se změnám. Jsou nezbytné k tomu, abychom mohli normálně fungovat a vykonávat… vlastně cokoliv.
 Celý přepis si můžete přečíst na mém webu. A pokud vás nebaví číst, koukněte na záznam webináře.

0 Komentářů

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account