Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

sasidlo
sasidlo
Vloženo 25. 1. 2017
Líbí se mi

Proč se cítíme šťastnější, když svítí slunce?

sasidlo
sasidlo
Vloženo 25. 1. 2017
Líbí se mi
Proč se cítíme šťastnější, když svítí slunce?

Proč se cítíme šťastnější, když svítí slunce?

Když se po několika hodinách šera vyloupne zpoza mraků

slunce, pociťují mnozí z nás radost, více energie a celkově zlepšení nálady. Jak spolu souvisí sluneční světlo a pocit štěstí?

Tento jev má jednoduché fyziologické vysvětlení. Množství světla, které tělo přijme, ovlivňuje hladiny některých látek v těle.

Světlo například tlumí produkci hormonu melatoninu, který kontroluje spánek. Světlo tak podporuje vyšší bdělost, dlouhodobé přítmí naopak zvyšuje pocit únavy. Neurotransmiter serotonin zase ovlivňuje naši náladu a pocit čilosti a aktivity. Více světla zvýší jeho hladinu a my se cítíme šťastnější a svěžejší.

S dlouhodobým nedostatkem světla se pojí forma deprese nazývaná sezóní afektivní porucha. Postižení touto poruchou se cítí nejlépe na jaře a v létě, ale s kratšímí dny a delšími nocemi v zimním období upadají do depresí a trpí celkovým útlumem.

 

Pocit štěstí, když vysvitne sluníčko, může mít i psychologické vysvětlení. Mnozí z nás si sluníčko jednoduše spojí s chvílí volna a odpočinku, s prázdninami, teplem a klidem mysli 

 

 

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
lemur
lemur 5. 3. 2017

Pěkný článek.

Odpovědět
moravačka aja
moravačka aja 28. 1. 2017

Krásný článek.Miluji slunce,miluji léto.

Odpovědět
sasidlo
sasidlo 28. 1. 2017

Děkuji..to jsme na tom stejně

Glady
Glady 26. 1. 2017

miluju slunce

Odpovědět
sasidlo
sasidlo 26. 1. 2017

Kam nechodí slunce, tam musí lékař...

matejm
matejm 25. 1. 2017

Jak zasvítí,hned je jasněji a veseleji

Odpovědět
sasidlo
sasidlo 25. 1. 2017

A to je dobře...

Siraellen
Siraellen 25. 1. 2017

je to tak

Odpovědět
sasidlo
sasidlo 25. 1. 2017

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
85 200
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.