Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

avatar
jana14
Vloženo 29. 9. 2018
Líbí se mi

Jak si zvýšit sebevědomí II.

avatar
jana14
Vloženo 29. 9. 2018
Líbí se mi
Jak si zvýšit sebevědomí II.

Jak si zvýšit sebevědomí II.

Jak si zvýšit sebevědomí?

1. Vezměte si tužku a papír

  • Napište své klady.
  • Napište si své úspěchy. Všechny.
  • Napište si, za co jste vděční.
  • Čtěte si to denně několikrát.

2. Napište si své cíle - jen 5% lidí uspěje; jsou to ti, co mají sepsané své cíle.

3. Vizualizujte - obrazy mají větší moc.

4. Dělejte to, z čeho máte nejvíc strach - největší riziko je neriskovat vůbec.

5. Zlepšete svůj vzhled. Změňte image.

6. Dívejte se lidem do očí.

7. Usmívejte se.

8. Vybírejte si své přátele moudře - lidé, se kterými trávíte nejvíce času, vás ovlivňují a vy máte tendence jednat jako oni.

9. Poslouchejte relaxační audia na pozitivní programování mysli.

10. A pro další tipy se podívejte na přednášku Jak si zvýšit sebevědomí.

Malý úspěch vede krůček za krůčkem k dalšímu úspěchu. Dostaňte se na vzestupnou spirálu úspěchu!

Nezkoušejte hned velké cíle - začněte s něčím malým, kde máte velkou šanci úkol zvládnout. To vám dodá sebedůvěru. Vy si pak troufnete na složitější a větší úkoly.

 

Nevíte, kde začít? Chtěla byste jasný plán, který budete krok za krokem následovat tak, že Vám každý z nich přinese výsledky, a získáte díky němu zdravé sebevědomí?

Online trénink Sebevědomá žena Vám může pomoci nejen v posílení Vašeho sebevědomí.

Během 8 týdnů si ve svém mozku vytvoříte program sebevědomí a sebejistoty. Zbavíte se svých omezení a omezujících představ, které o sobě máte.

Stanete se sebevědomou ženou a budete žít naplno!

 

„K tomu, aby si pohnul celým světem, musíš nejprve pohnout sám sebou.“

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
hudlenka 1. 10. 2018

dobrá metoda, kterou sama často používám

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
83 157
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.