Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Mirka VK
Mirka VK
Vloženo 30. 5. 2021
Líbí se mi

Hranice – ostatním je dáváme, ale co sobě?

Mirka VK
Mirka VK
Vloženo 30. 5. 2021
Líbí se mi
Hranice – ostatním je dáváme, ale co sobě?

Hranice – ostatním je dáváme, ale co sobě?

Jak jste na tom s hranicemi ?

Daří se vám je udržet, aby je druzí nepřekračovali ? Nebo se stále necháváte ovlivňovat požadavky ostatních?  Necháte se vším zavalit a nemáte pak čas na sebe, na odpočinek, na to co vás baví….

To jestli udržíme svoje hranice vypovídá hodně o nás samotných. Také i to, jak máme nastavené mantinely a zda-li dokážeme dobře a jasně říci NE a nebo ANO. Jestli jsme pro druhé srozumitelní a také zda i víme, co chceme a co ne.

Co jsou vlastně vaše hranice ? Co chcete a co už ne?

Jak máte nastavené hranice u různých lidí? V rodině, s přáteli, v zaměstnání…

Tak a teď upřímně … dokážete tyto hranice udržet? Kdy a v jaké situaci tomu tak není? 

Stává se vám to často?

Zkuste si na tyto otázky odpovědět na papír, abyste měli odpovědi před sebou a mohli se nad nimi více zamyslet, proč se tomu tak děje?

Dále se pak zamyslete, jaké hranice dáváte sami sobě. Kam až zajít nechcete? Čemu se vyhýbáte?

Proč vlastně neděláte to, co chcete? (odpočinek, čas pro sebe,…)

Proč se tomu bráníte ?

Umíte sami sobě nastavit hranice ?

 

A poslední otázkou je : Jak moc jsou vaše hranice flexibilní ? Držíte je pevně jako svojí jistotu a bojíte se změn? Nebo pružně reagujete podle situace, která nastala ?

K tomuto tématu vám mohu doporučit tuto knihu : Hranice.

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Kahomar
Kahomar 30. 5. 2021

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 30. 5. 2021

určitě dobré téma k zamyšlení...snažím se užívat si života tak, jak já chci...,a le někdy je nutné udělat kompromis...

Odpovědět
Jasper
Jasper 30. 5. 2021

Stojí za zamyšlení.

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
101 476
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.