Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Klára Bílá Jewellery
Klára Bílá Jewellery
Vloženo 27. 2. 2017
Líbí se mi

Skoncujte se špatnou náladou! 8 rad, jak vyzrát nad depresí a zvýšit si seběvedomí!

Klára Bílá Jewellery
Klára Bílá Jewellery
Vloženo 27. 2. 2017
Líbí se mi
Skoncujte se špatnou náladou! 8 rad, jak vyzrát  nad depresí a zvýšit si seběvedomí!

Skoncujte se špatnou náladou! 8 rad, jak vyzrát nad depresí a zvýšit si seběvedomí!

Říkáte často: " Mám depresi "?

Nic se Vám nedaří?

Nemůžete zhubnout?

 

To všechno jsou jasné důvody pro to změnit svůj život! A to zejména tím, jak myslíte!

 

Já se dlouho točila v bludném kruhu. Nic mi nešlo, smůla se mi lepila na paty. Jakmile šel kolem nějaký průšvih, skočil na mě. Když jsem onemocněla a prodělala jsem operaci mozku a následovné děsivé období, potkala jsem ty správné lidi. Zaplatila jsem si vlastního kouče a ten mě přivedl na tu správnou cestu. Začala jsem jinak myslet! A v tom to vězí! Najednou se mi začal měnit život před očima. Zdravotní problémy začaly ustupovat, našla jsem si práci, zlepšila vztah s dětmi a zvýšila si sebevědomí. A ta všechna pozitivní energie ze mě střílí, až se lidé na ulici otáčí.

 

Přináším Vám pár základních návodů, jak začít myslet jinak:

 

1, Nelitujte se!

2, Nebojte se, jinak se věci ve vašem životě nepohnou!

3, Nestěžujte si!

4, Buďte vděční!

5, Ráno, už v posteli si vzpomeňte na něco milého, veselého. S úsměvem bude celý den jiný.

6, Mějte se rádi. Vzpomeňte si na to, co je na vás skvělé.

7, Než usnete, zopakujte si, co nutného musíte druhý den udělat. Mozek se krásně nastartuje na úkoly na druhý den.

8, V posteli, nebo někde, kde budete mít chvilku klidu, si zavřete oči a poděkujte si za všechno to skvělé, co v životě máte.

 

 

A věřte, že věci se pohnou a jakmile na sobě začnete pracovat, bude se vám měnit život den za dnem! Získáte jiskru a budou se za Vámi otáčet i lidé na ulici! Tak směle do toho!

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jankkas
Jankkas 17. 6. 2020

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 31. 3. 2020

super

Odpovědět
4vladku
4vladku 24. 3. 2017

taky s bodem 7 nesouhlasím, to pak špatně usínám...

Odpovědět
prostějá
prostějá 23. 3. 2017

až na bod 7 to beru - ale jak začnu přemýšlet před spaním,co dělat druhý den, dostanu se spíš do stresu a nemůžu usnout,... takže druhý den místo veselosti a akčnosti jsme nevyspalá a rozmrzelá,když mě v 6 přijde dcera vytáhnout z postele,že už je vyspaná.... ale díky ní jsem se nad sebou začala víc zamýšlet... předtím jsem byla takový sobec a když nebylo po mém, měla jsem depku a dělala ji i ostatním, ale dcera je takové moje zrcadlo a psycholog v jednom a díky ní vidím, že svět se netočí jen kolem mě a že víc v poho jsem,když nejsem zaměřená na sebe ale celkově na dění kolem ....

Odpovědět
ByMaki
ByMaki 22. 3. 2017

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
92 385
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.