Jak je to s naším sebepřijetím? Co všechno ovlivňuje zda přijímáme sami sebe či nikoliv?
Klíčovou roli hraje SEBEÚCTA.
CO JE TO SEBEÚCTA A PROČ JE DŮLEŽITÁ?
Základem zdravého vztahu k sobě je to, jestli vnímáme, že jako člověk máme určitou vnitřní hodnotu, která je trvalá. Není tedy určována tím, zda splňujeme nějaká měřítka a očekávání společnosti, tuto hodnotu máme čistě proto, že jsme. Proč ale někteří lidé svoji vnitřní hodnotu nevidí? Kdy a jak se takové vnímání sebe sama utváří?
Dítě, které přichází na svět nemá žádnou stupnici, podle které by měřilo svou vlastní cenu. Tuto stupnici si ale buduje podle toho, co vnímá okolo sebe. Klíčovými osobami v životě člověka, malého dítěte, jsou bezpochyby jeho rodiče. Osoby, které se o dítě starají, které s ním tráví první okamžiky jeho života a svým vlastním pohledem a postoji mu zprostředkovávají pohled na život a na svět, především však i pohled na ně samotné. Každé slovo, gesto, způsob, jakým se k němu okolí chová, to vše mu říká, jakou hodnotu jako člověk má. Zároveň se z reakcí okolí dozvídá, zda je tato hodnota neměnná a je založena čistě na tom, že existuje a je jako člověk jedinečný, nebo jestli musí splnit určité „podmínky“, aby svoji hodnotu získal.
Člověk, se zdravou sebeúctou, si je své vnitřní hodnoty a jedinečnosti vědom. Nejen však svojí, ale i hodnoty druhých. Zná své silné stránky i slabiny, nebojí se přiznat si o sobě pravdu a v případě potřeby požádat o pomoc. Chová se s láskou, respektem a úctou jak k sobě, tak druhým. Dokáže je pak ocenit a nemá potřebu nikoho odsuzovat nebo se nad ním povyšovat. Ví totiž, že hodnota každého člověka je stejná a neměnná.
Oproti tomu člověk, který svou hodnotu vnímá jako nízkou, má tendenci sám sebe podceňovat a hledat potvrzení od druhých lidí. Buď se jim bude snažit zavděčit a ponižovat se, nebo si ze strachu postaví silnou zeď, kvůli které se cítí ještě více sám. Může se pak začít nad druhými lidmi povyšovat nebo s nimi manipulovat. Takový člověk trestá jak sebe, tak druhé. Připadá si zbytečný a bojí se odsouzení. Nejčastěji bylo do těchto lidí vštěpováno, že mít rád sám sebe znamená sobectví.
Ve skutečnosti sobectví nevychází z nadbytku sebeúcty, ale právě jejího nedostatku.
VNITŘNÍ ZRANĚNÍ (Díl II.)
Cesta ženy k vědomí vlastní hodnoty – Díl I. SEBEPŘIJETÍ
-
Tři nejdůležitější věci? Kontakty, informace a vztahy!
LenkaRož Schánová||Osobní rozvoj a podnikání
Roman Šiser, zakládající člen a ředitel České inovace, má 17leté zkušenosti v marketingu, v oblasti inovací a projektovém řízení. Velkou část...
-
Jak správně platit penězi
EliškaKlementová||Osobní rozvoj a podnikání
Krásný dobrý den všem, už Vás někdy napadlo, že bankovky různých zemí nejsou jen tak něčím obyčejným? Že...
-
Snové symboly: Bazén – II.
Jana101||Osobní rozvoj a podnikání
Bazén může mít ve snu i jiné významy: *enzo* Může také být symbolem pro kolektivní nevědomí, které nás ovlivňuje. Často...
-
Týden od 13. – 19.12.: Návrat toho, co jsme darovali…
RenataPetříčková||-, Osobní rozvoj a podnikání
Tak tu máme konečně ten týden, kdy se k nám vrátí to, co jsme darovali, co jsme si vyčinili a...
-
Vaše zaměstnání: Jak se vypořádat s potížemi
Jana101||Osobní rozvoj a podnikání
Pokud vás vaše zaměstnání hluboce neuspokojuje, možná se omezujete některou z následujících myšlenek: – Nenávidím svoji práci ...
-
Co nosíš ve své mysli, utváří tvůj život
AnnaŠeděnková||Osobní rozvoj a podnikání
Zná to určitě většina z nás. Každodenní stresy v práci a ve škole, s penězi, ve vztahu. Já to měla vše...
-
Uvědomění je prvním stupněm léčení nebo změny
Jana101||Osobní rozvoj a podnikání
Pokud se chceme úspěšně vyléčit, změnit, odpustit, zvolit nový přístup, atd., je důležité si uvědomit všechny své hluboce zakořeněné...
-
Chtěli byste vydělávat, i když spíte? Vytvořte si pasivní příjem!
Kateřina Hanáková||Osobní rozvoj a podnikání
Zní to hezky, že? “Peníze vydělávají za mě” nebo “Moje peníze pracují pro mě” anebo “Mám pasivní příjem” či...