avatar
U KOCOURA DOMA
vloženo 9. 5. 2018
Líbí se mi
image

BRAIN FOOD se hodí, zvláště v období maturit a státnic

Potrava pro mozek je vlastně normální zdravá potrava. Jde o potraviny s vysokým podílem vitamínů a minerálů, z nichž mnohé fungují jako antioxidanty.

Zdravá strava: zdroj energie pro mozek

  • Mozek a celý nervový systém potřebuje pro své fungování energii, kterou získává, stejně jako jiné tělesné orgány ze stravy.
  • Pokud tedy od svého mozku chceme, aby fungoval,
  • pokud chceme zlepšit své schopnosti učení, paměť, koncentraci a povýšit svůj mentální výkon,
  • měly bychom začít právě u stravy.

Hodit se budou zejména některé zdravé potraviny označované jako brain food.

Brain food

  • O jaké potraviny jde?
  • Co jíst a co nejíst v období maturit, státnic, ale i kdykoliv jindy,
  • když potřebujeme jet na plný mentální výkon?

Informace užitečné nejenom pro studenty najdete v našem článku: 

Užitek mohou přinést i bylinky, dokonce docela obyčejné bylinky, které si můžete vypěstovat i na zahrádce nebo za oknem v květináči.

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
lemur 11. 5. 2018

Užitečné.

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
Tvořilka97 9. 5. 2018

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
sipeji 9. 5. 2018

u nás ve firmě by se měly fasovat

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
U KOCOURA DOMA 10. 5. 2018

Takových firem bude asi víc...

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
9
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
66 026
registrovaných inspirativních žen
2 856
testovaných produktů
107 400
vložených hodnocení