Líbí se mi

Úklidem k lepšímu životu. 8 důvodů, které vás o tom přesvědčí

Líbí se mi
image

Úklidem k lepšímu životu. 8 důvodů, které vás o tom přesvědčí

1.)    Zabordelený prostor negativně ovlivňuje vaše zdraví

Důsledky nepořádku jsou daleko závažnější, než na první pohled vypadají. Patří mezi ně mimo jiné úzkost, nekvalitní spánek, špatné soustředění nebo stres.

2.)    Úklid bytu rovná se úklid mysli

Nepořádek jen povzbuzuje chaos ve vašem podvědomí a rozrušuje vás natolik, že se nemůžete soustředit.

3.)    Úklid zmírní váš stres i úzkost

Žít v nepořádku je psychicky vyčerpávající hlavně proto, že mysl není schopná ignorovat nedokončené úkoly. A když vidíme všude kolem sebe nepořádek, je to pro mysl přesně takový nedokončený úkol.

4.)    Úklid zlepší vaše zažívání

Reflux, nadýmání nebo záněty – to všechno je spojeno s psychikou a s tím se pravděpodobně rozloučíte, když bude váš domov uspořádaný.

5.)    Zbavíte domácnost nebezpečných patogenů

Zabordelená domácnost je ideální místo pro veškerý prach, špínu, chlupy ze zvířecích mazlíčků… I když se to nezdá, všechny tyhle věci mohou být absolutně destruktivní pro vaše zdraví. Způsobují alergie nebo dýchací problémy.

6.)    Budete mít víc času

Průměrný Američan prý stráví rok života jen hledáním věcí, které buď ztratil nebo je nevrátil na místo.  Další studie dokazuje, že když se zbavíme přebytečných krámů, budeme pak běžným úklidem trávit o 40 % času méně.

7.)    Nepořádek může způsobovat nevysvětlitelnou únavu

Z výzkumu, který podnikli na neurovědeckém institutu Princetonské univerzity vyplynulo, že když člověk žije v nepořádku, trvale roste jeho míra vyčerpanosti. 

8.)    Nepořádek negativně ovlivňuje vaše rozhodování

Z té samé studie vyšlo, že pokud vás ovlivňuje nízká, ale neustálá hladina stresu z nepořádku, ovlivňuje to špatným způsobem i vaši schopnost správného a rychlého rozhodování. 

Připraveno podle Brightside.com

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
Glady 19. 2. 2018

bez úklidu to prostě nejde

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
Theoterapeut 15. 2. 2018

Asi ano

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
lemur 14. 2. 2018

Souhlasím.

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
evabel 13. 2. 2018

Přesně tak

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
Lenka Vymlátilová 13. 2. 2018

Skvělý článek a naprosto s ním souhlasím... Bohužel uklízení je činnost, kterou strašně nerada dělám......myslím si, že když rodiče dají dětem do vínku automatické uklízecí návyky (vracet věci ihned po použití na své místo) tak je to skvělé. Manžel to tak má, já naopak vnímám, že svou nelibost k úklidu přenáším na děti ...:-

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
9
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
66 404
registrovaných inspirativních žen
2 866
testovaných produktů
107 860
vložených hodnocení