Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

lemur
lemur
Vloženo 20. 3. 2020
Líbí se mi

Olivovník evropský

lemur
lemur
Vloženo 20. 3. 2020
Líbí se mi
Olivovník evropský

Olivovník evropský

 

 

 

Olivy jsou plodem olivovníku evropského - Olea Europaea.  Zelené olivy se sklízejí na

podzim a černé olivy začátkem prosince. Zelené olivy jsou jen nezralou formou oliv

černých. Zelené olivy mají nižší obsah oleje a mají výraznější, nahořklou chuť. Černé

olivy jsou chuťově jemnější.

 

Olivy objevili lidé již v dávné Antice. Pochází z Asie a Afriky. Postupně se dostali i na

další kontinenty. Jejich kolébkou a největší pěstírnou zůstalo Středomoří. Nejvíc oliv

se produkuje ve Španělsku a  v Řecku na ostrově Kréta. 

 

Olivy jsou zdrojem antioxidantů, vlákniny, Ca, Na, K, Mg, Fe a J. Především ale

obsahují mastné kyseliny.  Olivy se doporučují i při dietě. Lidé by měli sníst sedm oliv

denně. 

 

 

Mezi lidmi jsou oblíbené olivy plněné - masité, rybí, slané náplně. Nebo se dělají s

pikantními nebo ovocnými náplněmi, se sušenými plody nebo ořechy. Olivy jsou

součástí běžných jídel. Lze je nalézt v předkrmech, jednohubkách, salátech či

hlavních jídlech. Velmi dobře se hodí k nápojům, k pivu nebo vínu. Jsou vhodné pro

děti, dospělé, sportovce i těžce pracující. Z oliv se vyrábí také olivový olej. Jsou různé

druhy oleje, např. výběrový panenský olivový olej, panenský olivový olej, olivový

olej. Výběrový panenský olej je olej z prvního tlačení oliv a je nejzdravější. 

 

Olivový olej podporuje činnost střev, pomáhá při gastritidě, nadýmání a pálení žáhy.

Užívá se též jako projímadlo, při čištění uší, proti padání vlasů, při suché pokožce a

při otravě. Je dobrý na snížení cholesterolu, na dobrou funkci žlučníku a jater. 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Maruš11
Maruš11 25. 3. 2020

Odpovědět
lemur
lemur 26. 3. 2020

Ovace
Ovace 20. 3. 2020

Olivy mužů ve velkém

Odpovědět
lemur
lemur 21. 3. 2020

To je dobře, jsou zdravé.

gustawka
gustawka 20. 3. 2020

Olivový olej používám velice často

Odpovědět
lemur
lemur 21. 3. 2020

Já také. Hlavně do salátů.

KamilaK
KamilaK 20. 3. 2020

Já olivy nemusím

Odpovědět
lemur
lemur 21. 3. 2020

Každý má jinou chuť.

Siraellen
Siraellen 20. 3. 2020

Olivy miluju

Odpovědět
lemur
lemur 20. 3. 2020

Já také.

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
88 749
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.