https://fitshaker.sk/ vyhrala som na facebooku na tejto stranke fitnes diar, aj sestra si kupila od nich fitnes kalendar, diar je uzasny, je to nielen o cviceni, ale aj o zdravej vyzive, obsahuje lunarny kalendar a samolepky a kadeco, nakoniec som sa dozvedela, ze stranka vam zadarmo posiela videa na cvicenie na doma, nie som nejaka sportovkyna, moji surodenci sportuju a tak ci chcem ci nechcem sa to cele v rodine toci okolo sportu, a i ja nakuknem kde to o cviceni a zdravom zivote, velmi odporucam stranka, mozno je aj v ceskom vydani to neviem, ale vyhra to bola super pretoze diar za 13 eur by som si ja sama asi nekupila, ale tiez ma laka diar dary rolins, minuly rok uz ma zaujal, tak skuste aj vy pokukat, ci by sa vam nieco z tych videi nehodilo a pripadne zhodit povianocne kila, verim ze vas zaujme, hura do cvicenia…*heart*
Fitshaker
-
Únava – zánět
Zdeňka Zajíčková||Krása a zdraví
častým problémem lidí je únava a nedostatek energie. Často si stěžujeme na velkou únavu, pocitem nevyspání i po 8hodinovém...
-
Šlehaná tělová másla Bebutter
PavlaKopuletá||Krása a zdraví
Když se tak porozhlédnu po své přírodní kosmetické výbavě, jen málo tělových a pleťových krémů má jinou konzistenci, než...
-
Poznámky jedné kafařky: COLD BREW… ledová káva… nebo?
KateřinaMelnyková||Krása a zdraví
Takže je to kafe? Nebo čaj? Nebo zase nějaká hipsterská limoška? Cold brew je nepochybně hitem letošní letní kávové...
-
TO, KOLIK BUDETE VÁŽIT NA NOVÝ ROK, OVLIVNÍTE UŽ NYNÍ
HedvikaPřibová||Krása a zdraví
Blížící se konec roku dává pořádně zabrat našim předsevzetím o zdravém životním stylu. Není se čemu divit, pohybu je v porovnání...
-
Recenze: Zubní krém Sante Naturkosmetik
KristiS.||Krása a zdraví
VEGAN ♥ Sante Naturkosmetik je německá, přírodní kosmetika a většina výrobků je bezlepková a veganská. Navíc je vyráběna z...
-
Dobrodružná cesta jménem Reiki
JanaHrušková||Krása a zdraví
Jak jsem díky Reiki našla harmonii a sebeuvědomění Mnoho z vás jistě tento pojem slyšelo. Reiki začíná být probíráno...
-
Cvičení s kojenci
Tereza Náplavová Semrádová||Krása a zdraví
Nový kurz: Cvičení s kojenci pro podporu psychomotorického vývoje Milé maminky a tatínkové, každý jistě chceme, aby se naše...
-
TIP na výlet k sousedům
JaroslavaFrančíková||Krása a zdraví
Kouzlo Bešeňové: Unikátní zážitky z koliby, ledovcových jeskyní a historických památek Milé Ženy,nedá mně to nepodělit se s vámi...