Ledový čaj s okurkou a jablíčkem. Pravé osvěžení pro horké letní dny
Osvěžte se v horkých letních dnech domácím ledovým čajem a dopřejte si s každým douškem dávku vitamínů a minerálů. Dodejte tělu, duši i mysli pořádnou porci zdraví a pohody.
Ledové čaje patří k nápojům velmi oblíbeným, zejména v letních měsících, kdy organismus osvěžují, dodávají hydrataci a vitalitu. Vyrobte si ho sami doma a poznejte, jak báječně vás podpoří při únavném parném odpoledni. Je tak krémový a neuvěřitelně lahodný.
Jak na jeho přípravu?
Základem je kvalitní (zelený) čaj, který si uvařte předem a nechte vychladit. Do 1 litru vložte 4 sáčky čaje a nechte vylouhovat dle návodu na jeho přípravu.
Co budete dále potřebovat?
- 1/2 salátové okurky
- 1 jablíčko (Delicious)
- šťávu z 1 citronu
- pár lístků meduňky
- 4 cl medu nebo sirupu z agáve
- pár kostek ledu
