Vynikající špaldový třešňový koláč (i dva:))

Vytisknout recept
Z uvedeného množství jsem udělala takové koláče dva, jeden z nich vidíte na obrázku. Vyplatí se to, jelikož jsou hned pryč:)
Kategorie Dezert
Kuchyně Česká
Klíč. slova ovocný, sladké, zdravě
Čas přípravy 20 minutes
Čas vaření 40 minutes
Celkový čas 1 hour
Porce 16
Kalorie 189
Uvařila KristinJanošíková Brokešová

Ingredience

  • 1 hrnek kvalitní špaldová mouka
  • 1 hrnek jemné ovesné vločky
  • 3/4 hrnku třtinový cukr
  • 100 g máslo
  • 1/2 hrnku kokosový či jiný kvalitní olej
  • 1 ks vanilkový lusk (zrníčka)
  • špetka skořice
  • 1 ks plnotučný tvaroh
  • 1/2 hrnku kefír
  • 1 ks šťastné vejce
  • špetka sůl / jedlá soda
  • 2 lžičky kypřicí prášek do perníku
  • 500 g třešně (zrálé vypeckované)

Instrukce

  • V míse zpracujeme posýpku z půl hrnku špaldové mouky, půl hrnku ovesných vloček, půl hrnku třtinového cukru a másla - množství dle libosti tak, ať se posýpka hezky sype a zároveň je lehce máslem spojitelná do rozpadajících se drobů. (je dobré máslem nešetřit, na výsledku je to znát:) také můžete přidat skořici či vanilku )
    Posýpku si odsypeme do 1 hrnku a zbytek necháme v míse jako základ pro lahodné těsto. 
  • Do mísy se zbylou posýpkou přidáme půl hrnku špaldové mouky,kypřící prášek, 1 vejce od šťastných slepic (ano, to je také důležité), půl hrnku kvalitního oleje, půl hrnku kefíru ašpetku jedlé sody či soli. Vypracujeme do těsta.
  • V misce si rozmícháme plnotučný tvaroh s vanilkovým cukrem, kdo chce, může přidat i žloutek.
  • Rozehřejeme troubu.
  • Odpeckujeme domácí třešně (ideálně chemicky ,,neošetřované",případné červíky vymyjeme vodou, jsou známkou toho, že jsou třešně lahodné, jinak by do nich vůbec nešli:)) , množství dle libosti.
  • Vymažeme silikonovou/ dortovou či jinou formu/ plech máslem, vysypeme strouhaným kokosem a rozprostřeme zpracované těsto, na něj tvaroh, na něj třešně a zasypeme posýpkou.
  • Necháme péct na 180 stupňů cca 40 minut. 

Nutriční hodnoty

Serving: 100g | Kalorie: 189kcal | Tuky: 5g | Protein: 11g | Cukry: 24g

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account