Dnes Vám napíšu pár rad jak se zbavit alespon trochu akne. Já sama na akne trpím od puberty vlastně už před pubertou a v té době jsem z toho byla velice neštastná. Pár věcí jsem vyzkoušela a až nyní můžu říct, že už vím co mi na sto procent zabírá, ale každá to má jinak. Je třeba to vyzkoušet. 😉
1) ANTIKONCEPCE
Jako první z věcí které jsem vyzkoušela ještě než mi bylo 15 let byla hormonální antikoncepce. Gynekolog mi ji doporučoval, že se mi plet po ní výrazně zlepší. A taky, že jo trochu uznám se mi zlepšila, ale co si budeme povídat je to sajrajt. A po pár letech se mi to zase zhoršilo tak jsem antikoncepci vysadila úplně.
2) ČISTÍCÍ PŘÍPRAVKY NA AKNE
Určitě každá nějaký ten čístící přípravek zkusila a doufala, že se výsledek dostaví. Čistila jsem podle návodu několik měsíců. Ale došla jsem k závěru, že akorát to stojí dost peněz a mám z toho podrážděnou plet nic jinýho.
3) KOSMETICKE PRIPRAKY NA AKNE
Začala jsem používat makeup, pudr atd. určené speciálně na akne. Plet jsem měla komplet vysušenou dělali se mi suché šupinky. Takže to jsem okamžitě po pár dnech užívání vyhodila do koše.
Fakt si člověk musí projít vším a všechno vyzkoušet a furt doufá, že jednou něco musí zabrat a taky, že zabralo. Není to v ničem jiném než v pořádné a pravidelné péči o plet.
4) ČÍŠTĚNÍ PLETI MICERÁLNÍ VODOU
Jedna z věcí která je hodně důležitá a mě částečně zabrala hurá!!! Každé ráno co vstanu si plet vyčístím micerální vodou. Pak také každý večer po odlíčení. Zabírá!
5) PLETOVÁ MASKA
At se jedná o jakoukoliv masku nemusí být vyhrazená na akne. Já vím, že se doporučuje maximálně dvakrát do týdne, ale mě zabralo si dávát masku večer vždy po odlíčení denně. Střídám je. Jednou je to slupovací, další den antistresová, z bahna atd. atd.
Takže na závěr mi pomohlo pravidelně čístit a používat pletovou masku a najednou plet je daleko lepší i když ne úplně bez akne. Teprve ted jsem spokojená.
Tak Vám přeji hodně štěstí při zkoušení co právě na Vás zabírá. 🙂
Akne strašák v každém věku!
-
Jak přežít předvánoční shon ve zdraví? Podpořte imunitu pravidelným doplňováním vitaminu D a omega-3 kyselin
PetraVomelová||Krása a zdraví
Sychravé počasí a klesající teploty, stres a nedostatek slunečního záření. Toto vše nás koncem roku oslabuje. Jak předcházet nemocem...
-
-
Donesl internet…
Lenka Hudečková||Krása a zdraví
Jablko jako česká superpotravina III. ? Jablko před spaním místo kartáčku? Tento mýtus je už dávno překonaný. I jablko...
-
Jak na ztvrdlé paty? Ricinový olej pomůže!
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Léto je náročné, o tom žádná, zvláště naše nohy, chodidla a paty by mohly povídat… Buď nohy zbytečně trápíme...
-
Vánoční desatero – jak zvládat vánoční svátky bez výčitek a kil navíc?
LenkaVymlátilová||Krása a zdraví
Blíží se vánoční svátky, které jsou spojovány s nadměrnou konzumací všech možných dobrot. Jsme obklopeni jídlem a pitím ze všech stran,...
-
Afirmace pro ekzém, vyrážku a kopřivku
Jana101||Krása a zdraví
EKZÉM signalizuje, že člověk zažívá vnitřní protiklady. Postiženému se ve formě ekzému projevuje v podstatě jakási “mentální vyrážka”. Jde...
-
Donesl internet…
Lenka Hudečková||Krása a zdraví
Banány jako superpotravina III. 11 důvodů proč jíst banány každý den Podporují zdraví srdce. Pomáhají snižovat otoky. Chrání před...
-
Chceš v září začít s hubnutím? A víš PROČ?
LenkaVymlátilová||Krása a zdraví
Tak nějak mi nemohla uniknout spousta článků na téma hubnutí v poslední době. Vyskakují na mě hned po spuštění...