Dneska si musím zapsat svoje nové aha. Nebo spíš AHAAAA…..
Znáte to, když si něco uvědomíte a opravdu se vám uleví. Jakože ne vždy úplně pozitivně, ale prostě VÍTE, NA ČEM JSTE. A to se teď stalo mně a i když to není zcela pozitivní AHA, jakože bych skákala půl metru vysoko radostí, tak je to rozhodně osvobozující.
Nevím ani, jak jsem to “objevila”, kdy se mi v hlavě ta myšlenka zrodila, ale došlo mi, že existuje jeden takový princip, se kterým se setkávám často a který ale naprosto ignoruju.
Ten princip bych nazvala,.. Princip řádu? Princip pravidelnosti? Princip kontinuity? Možná tak nějak.
Přemýšlím totiž často o těchto tématech – viz níže – které se za pomocí právě principu řádu dají mnohem lépe zvládat:
-
proč se mi zhoršuje zrak
proč se mi dělají víc vrásky
proč mě občas zaplaví negativní smýšlení
proč nemám energii, atd…
Objevením principu řádu mi došlo, že věci, které chci ve svém životě kontinuálně udržovat – jako zdravý zrak, svěží krásná pleť, pozitivní příjemné naladění, energie na rozdávání – tak musím vyživovat pravidelnou akcí a péčí :)))
Jakože je třeba věnovat 20 min. denně cvičení očí, pečovat o svou pleť nejen kosmetikou, ale také stravovat se zdravě , trénovat myšlenky a být si jich více vědoma, psát si opravdu každý (!!!) den vděčnost.
Asi si říkáte, žádná novinka…. Pro mě teda bohužel ne a je to velké uvědomění, že to platí napříč různými situacemi v životě. Všem je asi jasný, že když bude posilovat, bude mít krásný epesní tělo, ale že když s tím na půl roku skončí, asi už tak dokonalé nebude…. Mám pocit, že jsme více učeni tomu, že „dosáhnout něčeho jednou stačí“… jakože dosáhnete zdraví a už nikdy nebudete nemocní, že jste teď štastní a nikdy nebudete smutní… pro mě to je o tom, že to, co chci v životě udržovat – zdraví, krásu, vitalitu, naladění, úspěch, peníze, dobré vztahy, vlastně cokoliv, tak všude musí jít moje pozornost a aktivita … i když to budou nakonec “jen” zvyky… že si dám ráno 10 min. cvičení, připravím si večer zdravou snídani, abych nesnědla rychle něco nezdravého, protože přece nemám čas… chodila pravidelně na sluníčko a dobíjela energii, psala vděčnost, protože vím, že se mi pak prostě daří a cítím se dobře.
Samozřejmě mám ráda improvizaci , ale cítím, že v některých věcech je ŘÁD a PRAVIDELNOST prostě nutnost. Budou asi vždycky oblasti, kde je třeba využít ŘÁD a zvyky a kde je třeba uvolnit místo pro spontaneitu.
Já mám ale radost, vysvětlila se mi teď toho spousta. Navíc mi došlo, že jsem žila v mylném přesvědčení, že jednou dosáhnu cíle a jsem vítěz…. jako já jsem někdy pěkně naivní…. jasně, pro jednou ano, ale pro “POŘÁD”…. musím prostě mít řád a dělat věci často a opakově!
DĚKUJU pane Vesmíre za vysvětlenou :))) Zlata ♥
